本书包括十三部分，拟以写实的方式，其中记录了作者与乒乓如何相遇、历年所带队员里的主要优秀者、乒乓球教学的历程和训练心得二十则等内容，通过乒乓队员的成长历程，展示出其中的艰辛，成功之经验，不足之原因，在对每个人物的叙事中，还贯穿着一条青岛乒乓球发展的线索，近百年的青岛乒乓球历史，因他们而呈现并串联起来。通过本书读者可进一步了解乒乓球运动的魅力与内涵，对乒乓球爱好者以及中、基层教练也有有一定的启示或帮助。