一个生在贫民窟的黑人女孩，成为坐拥27亿美元资产的传媒巨头，美国人的心灵女王，“美国梦”的最佳典范——奥普拉·温弗瑞，现在让我们翻开由姜雯漪编写的这本《奥普拉魅力养成日记》，走近这位传奇女性，让她告诉你她是如何拥有这一切的。

奥普拉的故事诠释了一个道理：你可以拥有一切，只是你不可能马上拥有一切。读完《奥普拉魅力养成日记》这本书，你也许不会成为下一个传媒女皇，不会拥有亿万资产，我们希望你能从中收获一些对自己有用的讯息，能够更好地认识自我，打开你的内心，大胆去追求属于自己的卓越人生。

不要忽视梦想的力量，那比你想象的还要强大。

《奥普拉魅力养成日记》由姜雯漪编写。

·一月·

给我—份野心，我能开创一个时代

第一周 “我想成功”和“我会成功”的差距有多大／002

 ◇【Monday】心中充满渴望，才有可能真的成功

 ◇【Tuesday】知道自己要什么，以二十年后的自己为目标

 ◇【Wednesday】别人能做到的事情，我也能做到

 ◇【Thursday】把成功挂在嘴边

 ◇【Friday】她的目标不是冠军，是成功

第二周 野心勃勃不是贬义词／007

 ◇【Monday】灰姑娘也有做梦的权利

 ◇【Tuesday】“从来都不会让生活影响自己攀登高位的野心”

 ◇【Wednesday】要发自内心地“相信”成功而不仅仅是“想要”成功

 ◇【Thursday】大胆喊出你的野心，让别人议论去吧

 ◇【Friday】为了野心，“不择手段”往前冲

第三周 你就是让人另眼相看的存在／012

 ◇【Monday】“请投伟大的奥普拉一票”

 ◇【Tuesday】亮出你的王牌，没有什么不能SHOW

 ◇【Wednesday】“我就是那个时代让人另眼相看的黑人

 ◇【Thursdayl身为黑马，一鸣惊人是她的使命

 ◇【Friday】“搅和别人的事”，就是她最擅长的事

第四周 不要盲目前行，有雄心更要有方向／017

 ◇【Monday】方向对了，努力才不会白费

 ◇【Tuesday】成功就是知道努力和努力的方向

 ◇【wednesday】定位的高低决定地位的高低

 ◇【Thursday】“主持脱口秀是我的宿命”

 ◇【Friday】电影带来的鲜花与掌声，她不要

·二月·

奥普拉式自信：我是上帝选中的人才

第一周 别让自卑成为人生路途上的绊脚石／023

 ◇【Monday】打倒自卑，是彪悍人生的必经之路

 ◇【Tuesday】如果自己都瞧不起自己，那谁也帮不了你

 ◇【Wednesday】正视自己，别掉进自我设限的陷阱

 ◇【Thursday】过滤负面思维，很多事并不是针对你

 ◇【Friday】学历代表过去，能力代表未来

第二周 只要不讨人厌，越自信越好／028

 ◇【Monday】“我不介意离谱不离谱，我只在乎赢或不赢”

 ◇【Tuesday】自信满满地把自己介绍给别人

 ◇【Wbdnesday】“等着瞧，我将成为大人物”

 ◇【Thursday】敢于挑战，把“不可能”变成“可能”

 ◇【Friday】“只要你信任我，我就不会辜负你”

第三周 想要让人接受就别吝啬自我表现／033

 ◇【Monday】没机会表现，创造机会也要表现

 ◇【Tuesday】懂得展现，也懂得适时低调

 ◇【Wednesday】亮出你的招牌特色，与众不同才能被人记住

 ◇【Thursday】“相机在哪里？我在这里”

 ◇【Friday】想象力无边，竟和警察演对手戏

第四周 别让先天条件限制自己／038

 ◇【Monday】敢于踩过界，就是要和白人交朋友

 ◇【Tuesday】从书籍中汲取营养，与普通黑人学生拉开距离

 ◇【Wednesday】外表不美没关系，相貌平平更励志

 ◇【Thursday】第一个喝酸奶的黑人小姐冠军

 ◇【Friday】任何事都不能阻挡她强势前行

·三月·

传媒女王，赢在气场

第一周 当年的灰姑娘，如今的女王／044

 ◇【Monday】没有玻璃舞鞋，却给自己建造了一座宫殿

 ◇【Tuesday】从向往钻石，到成为“钻石”

 ◇【Wednesdayl天生明星范儿

 ◇【Thursday】挫折滋养了她的气场

 ◇【Friday】有知识的头脑才能撑起强大气场

第二周 财富尾随强大气场之后／049

 ◇【Monday】气场女王摇身变成“印钞机”

 ◇【Tuesday】用适量财富润色气场

 ◇【Wednesday】向“钱”看，更要向前看

 ◇【Thursday】一亿美元能做什么

 ◇【Friday】气场能赚钱，钱能打造气场

第三周 表里如一，才是最正宗的气场／054

 ◇【Monday】气场不分“白”与“黑”

 ◇【Tuesday】爱自己，你本来就很美

 ◇【Wednesday】别误会，气场不是装酷

 ◇【Thursday】女王的世界里，爱情不是主角

 ◇【Friday】长得漂亮是优势，活得漂亮是本事

第四周 我认错，但我不怕输／059

 ◇【Monday】该出手时就出手，该道歉时就道歉

 ◇【Tuesday】斗争到底，不做忍气吞声的“软沛子”

 ◇【Wednesday】以优雅应对无理，强势但不霸道

 ◇【Thursday】真相是反击谣言的最佳武器

 ◇【Friday】野蛮气场——做事最需要的执著劲

·四月·

个性口才，让她在这个舞台上无可取代

第一周 奥普拉一幽默，全世界都笑了／065

 ◇【Monday】拿自己开涮最安全

 ◇【Tuesday】幽默来救场，尴尬一扫而光

 ◇【Wednesday】“粉红色幽默”完胜“黑色幽默”

 ◇【Thursdayl没有最直接，只有更直接

 ◇【Friday】既要活跃气氛，叉要让人接得下去

第二周 动动嘴，就能身家百万／070

 ◇【Mondav】上帝关上美貌的门，但为她打开了声音的窗

 ◇【Tuesday】生活不生动，我们就将它“侃”生动

 ◇【Wednesday】张弛有度，让别人跟着你的节奏走

 ◇【Thursday】不要复制别人，被记住的总是“第一个吃螃蟹的”

 ◇【Friday】此处无声胜有声

第三周 聊天也有大技巧／075

 ◇【Monday】敢说真话，才有人爱

 ◇【Tuesday】女王也低调，你脆弱所以我脆弱

 ◇【Wednesday】巧用“对不起”，沟通没阻力

 ◇【Thursday】适当耍心机，“台柱子”也无赖

 ◇【Friday】知己知彼，百战不殆

第四周 活用肢体语言，女王“动口也动手”／080

 ◇【Monday】克林顿：我和奥普拉都是有秘密的人

 ◇【Tuesday】带领人民寻找。救世主”

 ◇【Wednesday】一颦一笑，就让人倾倒

 ◇【Thursday】体态轻盈，气场灵动

 ◇【Friday】以身试法，食物与美丽哪个更重要

·五月·

我不仅要操控我的人生，还要震撼你们的心灵

第一周 掌控自己工作生活的方方面面／086

 ◇【Monday】控制能力至关重要

 ◇【Tuesday】“读者首位”，精益求精

 ◇【Wednesday】品牌要握在自己手中

 ◇【Thursday】“我的帝国我做主，我的谣言不是谁都能造”

 ◇【Friday】“掌控权”不等于“霸权主义”

第二周 活着就为影响世界／090

 ◇【Monday】当你的名字成为一种符号

 ◇【Tuesday】有一种影响力，名叫奥普拉

 ◇【Wednesday】大手笔的魄力源于十足的底气

 ◇【Thursday】自己创造的辉煌才是最给力的辉煌

 ◇【Friday】爱读书，也让大家都来读书

第三周 朝我看，我才是焦点／095

 ◇【Monday】迎面走来男版奥普拉，她HOLD住了全场

 ◇【Tuesday】控制收视率，她说赚多少就赚多少

 ◇【Wednesday】对峙人性，鼓不鼓掌你看着办

 ◇【Thursday】用“厚脸皮”撑起饱满的幽默感

 ◇【Friday】控制体重，但不控制快乐

第四周 挽不回失落的过去，但能掌控辉煌的未来／100

 ◇【Monday】掌控不了出身，但能选择坚强还是放弃

 ◇【Tuesday】什么都阻止不了她向奥斯卡进军

 ◇【Wednesday】掌控未来，掩埋苦难童年

 ◇【Thursday】危难时刻，把真情送给你

 ◇【Friday】操之在我，不为别人所左右

·六月·

不要完美，只要独一无二

第一周 独一无二，从性格开始缔造／106

 ◇【Monday】个性演技台前幕后有差异

 ◇【Tuesday】必要时戴上面具，世界才会井然有序

 ◇【Wednesday】做自己，做真实独特的自己

 ◇【Thursday】女王其实有很多面

 ◇【Friday】所谓魅力，就是戴着王冠讨论柴米油盐

第二周 天生乐观，无条件乐观／111

 ◇【Monday】所有苦难都是上帝赐予的礼物

 ◇【Tuesday】“因为梦想，我什么都不怕”

 ◇【Wednesday】失去伙伴，就和自己并肩

 ◇【Thursday】“谢谢你的误解，恰好让我坚持到赢”

 ◇【Friday】怕什么，翻船之后还有新起点

第三周 心宽体胖的快乐黑姑娘／116

 ◇【Monday】吃自己的土豆，让别人说去吧

 ◇【Tuesday】“我不快乐，如何让别人快乐”

 ◇【Wednesday】“我的美丽，只用来讨好自己”

 ◇【Thursday】跑跑马拉松，和岁月来一场友谊赛

 ◇【Friday】“我是我人生里的女一号”

第四周 世有奥普拉，举世而无双／121

 ◇【Monday】最受欢迎的胖女人

 ◇【Tuesday】“精简版”败北：太完美的人不讨喜

 ◇【Wednesday】敏感而体贴的妈咪型人物

 ◇【Thursday】只要整体优雅，不要魔鬼身材

 ◇【Friday】“我不要合群，我要鹤立鸡群”

·七月·

女王宣言：偏走少有人走的路

第一周 敢于打破常规才是王道／127

 ◇【Monday】拿自己的秘密和嘉宾交换，真诚就是感召力

 ◇【Tuesday】话题要“够味”，观众才会买账

 ◇【Wednesday】把“亲密交谈”搬上电视

 ◇【Thursday】从世界的阴暗面里寻找爱

 ◇【Friday】人生是美好的，只要你换个角度去看

第二周 幸运，就是准备好之后遇到了机会／132

 ◇【Morlclay】哪怕只有一个头衔，也要努力争取

 ◇【Tuesday】天上掉馅饼的好运，总是伴随着前期的努力

 ◇【Wednesday】好运来了，也要抓得住才算数

 ◇【Thursday】不一定成功，但值得为之努力

 ◇【Friday】以200％的努力，为自己作证

第三周 用对方法，劣势变优势／137

 ◇【MoncIay】性格没有优劣，只看适不适合

 ◇【Tuesday】敏感而又直率，本色出演美不胜收

 ◇【Wednesday】直抒胸臆的主持人一一真实就是王牌

 ◇【Thursday】“只要你在自身外寻找原因，那肯定错了”

 ◇【Friday】烫手的山芋才值得挑战

第四周 不走寻常爱情路／142

 ◇【Monday】“郎才女貌”并不是爱情唯一的标准

 ◇【Tuesday】真爱没有“钱题”

 ◇【Wednesday】结婚与否，都不过是一种生活方式

 ◇【Thursday】别管他人的指手画脚

 ◇【Friday】找个志同道合的人共度一生

·八月·

每个人都能成功，只是你不可能马上拥有

第一周 不怕千万人阻挡，就怕自己投降／148

 ◇【Monnay】可以清贫，可以低微，但不能没有梦想

 ◇【Tuesday】别急，成功需要忍耐和等待

 ◇【Wednesday】黑色的气球也会升空，因为装满了成功的勇气

 ◇【Thursday】每位成功者背后都有一个启蒙者

 ◇【Friday】“姥姥教会我，要坚强前行”

第二周 优秀能让你跨越藩篱／153

 ◇【Monday】没有梦想，你就永远是个小人物

 ◇【Tuesday】当你足够优秀，好运自会来敲门

 ◇【Wednesday】要么不做，要做就做到第一

 ◇【Thursday】外表不漂亮，业绩可以很漂亮

 ◇【Friday】没点胆量，怎么把勇气传播出去

第三周 想要赢，就得接受失败／158

 ◇【Monday】想要赢，得先输得起

 ◇【Tuesday】除了你自己没人能为你的成功下定义

 ◇【Wednesday】“传媒女王”，也有马失前蹄的时候

 ◇【Thursday】“脱口秀女王”也曾“光荣下岗”

 ◇【Friday】听，奥普拉在哭

第四周 做好定位再出发／163

 ◇【Monday】避开短板，发现你的优势

 ◇【Tuesday】做自己最擅长的事，就像呼吸—样自然

 ◇【Wednesday】“观众的邻居”：定位就是你的特色

 ◇【Thursday】听从自己内心深处的呼唤

 ◇【Friday】“帝派我来指引世人”

·九月·

世界太险恶，我得对自己负责

第一周 对明天充满期待，就是取得成就的第一步／169

 ◇【Monday】宁做耳聋的青蛙，不做没脑子的人

 ◇【Tuesday】勇于踏出舒适区，开辟人生新起点

 ◇【Wednesday】权威没什么好怕的，别被头衔吓倒了

 ◇【Thursday】摆平糟糕现状，下手要稳、准、狠

 ◇【Friday】世界太险恶，你要内心强大

第二周 投资未来的人才是忠于现实的人／174

 ◇【Monday】想看得最远，就要站在最高点

 ◇【Tuesday】掌控未来，就要对未来有所预见

 ◇【Wednesday】这一次的离开，是为了以后更好地回归

 ◇【Thursday】如果可以跳舞，就不要选择坐在角落

 ◇【Friday】“成为永久发动机，这才是我的期待”

第三周 抱怨无用，行动才能带来实质性的改变／179

 ◇【Monday】停止变优秀，就不再优秀

 ◇【Tuesday】生气不如争气，翻脸不如翻身

 ◇【Wednesday】要非常勤奋，才有可能和成功搭边

 ◇【Thursday】“坚持，是我对成功的承诺”

 ◇【Friday】抱怨到了她嘴里，都被加工成美言

第四周 成为自己想成为的人／184

 ◇【Monday】心有多大，舞台就有多大

 ◇【Tuesday】当机会来临，立即挺身而出

 ◇【Wednesday】找到自己的精神导师

 ◇【Thursday】黄金时代，就该大做“黄金梦”

 ◇【Friday】没有人可以真的一夜成名

·十月·

这一刻全力以赴，下一刻拥有成功

第一周 你的付出真的够多吗／190

 ◇【Monday】付出和成功是对双生花

 ◇【Tuesday】用100％的热情做1％的事

 ◇【Wednesday】“敢做”有时比“会做”更重要

 ◇【Thursday】每个女王背后都有一部奋斗史

 ◇【Friday】不忘本，不忘为什么付出

第二周 如果她能做到，你也能做到／195

 ◇【Monday】化身美国梦，让人们看到机会均等

 ◇【Tuesday】财富，是成功最好的诠释

 ◇【Wednesday】从名“到从物”的距离有多远

 ◇【Thursday】停止像奴隶一样思考问题

 ◇【Friday】只要精神不滑坡，方法总比问题多

第三周 先有全力以“富”，才能全力以“付”／200

 ◇【Monday】第一笔百万奖金

 ◇【Tuesday】成为财富女人，才可以理直气壮地“散财”

 ◇【Wednesday】用最质朴的方式表达“我爱你”

 ◇【Thursday】帮助他人，让财富显得高贵

 ◇【Friday】做慈善，她不仅是捐钱

第四周 找到能和你共同奋斗的伙伴／205

 ◇【MOnday】抓住能带你飞翔的翅膀

 ◇【Tuesday】你总需要有个人推你一把

 ◇【Wednesday】和女王共患难的“妈妈”

 ◇【Thursday】大明星也追星

 ◇【Friday】女王不摆谱，社交是好手

·十一月·

别只看见我的辉煌，看不见辉煌背后的彷徨

第一周 成功就在你摔倒的不远处／211

 ◇【Monday】背水一战，说不定就是转机

 ◇【Tuesday】条件无法改变，心态可以改变

 ◇【Wednesday】即使天塌下来，也要有一颗从容不迫的心

 ◇【Thursday】不必怕伤害，因为清者自清

 ◇【Friday】拿什么缝合我受伤的童年

第二周 犯错之后马上寻找新方向／215

 ◇【Monday】把失败“挂起来”，正视它然后跨过去

 ◇【Tuesday】改变直线思维，希望就在拐角

 ◇【Wednesday】只看自己拥有的，不看自己没有的

 ◇【Thursday】改变自己，世界也会随着你改变

 ◇【Friday】停止抱怨，用行动去改变

第三周 过去的价值在于让你更珍惜现在／220

 ◇【Monday】有些事，铭记不如忘记

 ◇【Tuesday】摆脱噩梦的愿望，孕育成功的巨大渴望

 ◇【Wednesday】从前的磨难最终会成为营养

 ◇【Thursday】放下过去，才能走得更快更远

 ◇【Friday】比起过往，人们更在乎你的现在

第四周 受过的伤只能自己治愈／225

 ◇【Monday】没有什么能把一个人毁了除非你自毁

 ◇【Tuesday】“可耻的秘密”不可耻，放下你的羞愧

 ◇【Wednesday】悲伤和不满其实是被自己放大的

 ◇【Thursday】大胆说出来，痛苦就会立即减半

 ◇【Friday】从谣言受害者到苦难者的灯塔

·十二月·

感谢时代赋予你的所有悲欢

第一周 感谢那些永久的伤害／231

 ◇【Monday】带着不被人爱的感觉长大，因此现在感到备受眷顾

 ◇【Tuesday】从经历中汲取力量，让生活更有意义

 ◇【Wednesday】“感谢伤害，让我学会付出爱”

 ◇【Thursday】“如果有人伤害了他们，就要受到惩罚”

 ◇【Friday】“得到的同时给予，这就是我改变世界的方式”

第二周 总有一种友谊，让你学会感恩／236

 ◇【Monday】“我离不开darling更离不开你”

 ◇【Tuesday】真正的朋友会为你勇敢地站出来

 ◇【Wednesday】“梦中的母亲”VS“亲密无间的朋友”

 ◇【Thursday】相似的经历总是让人们走到一起

 ◇【Friday】发现才华的伯乐，教会爱情真谛的蓝颜知己

第三周 如果有余力，就有责任让他人过得更好／240

 ◇【Monday】奥普拉天使网，捐助让生活更美好

 ◇【Tuesday】给钱不能解决问题，要学会自力更生

 ◇【Wednesday】“小姐妹”俱乐部：在学校表现好，不可以怀孕

 ◇【Thursday】奖励是为那些勤奋努力的孩子准备的

 ◇【Friday】给予信念比给予金钱更重要

第四周 把爱传下去／245

 ◇【Monday】让每个女孩都有权利说“我能成功”

 ◇【Tuesday】可持续的捐助才是真正有用的捐助

 ◇【Wednesday】“给像我小时候一样的女孩提供一个机会”

 ◇【Thursday】《铭记心灵》，铭记奥普拉

 ◇【Friday】她使无数美国妇女找回失去的信心

“我想成功”和“我会成功”的差距有多大

Monday 心中充满渴望，才有可能真的成功

奥普拉在上高中时，因为在教堂出色的布道和表演而得到去洛杉矶旅行的机会，在给其他教会成员作演讲的间隙，她去格劳曼中国戏院门前的好莱坞星光大道参观，这促使她形成自己的梦想。父亲弗农说：“她从那儿回来之后说：‘爸爸，我跪在那里，轻轻抚摸着街上立着的明星像，然后暗自发誓，总有一天，我也会将自己的明星像立在那里。’就从那一刻起，我有了预感，这孩子将来肯定会成名。”

想要做成某一件事，最开始要做的就是渴望做成。成功者会成功是因为他们首先渴望成功，而平庸者缺乏的就是像渴望空气一样渴望成功的激情。平庸者做着不喜欢的工作，拿着不满意的薪水，想要换换环境，终究也只是想想而已。他们犯错以后，第一时间想到的不是如何改正错误，而是如何逃避责任；生活中遇到难以应对的困难时，他们会闭起眼睛在心里告诉自己这一切都不是真的，或者劝慰自己明天一切都会好起来的……这样的人没有权利抱怨为什么自己不成功，因为他们根本没有强烈要获得成功的渴望。

心中充满渴望，才有可能真的成功。那份渴望，是你内心最强劲的驱动力，督促你不断进取：因为充满渴望，所以不会轻易放弃；因为充满渴望，所以会全力以赴。想得到什么东西，首先是“想”，然后是“得到”。而且，你必须分清自己是“不想”还是“不能”。在这个竞争激烈的社会，很多女人并不会因为“淡泊名利”“云淡风轻”而获得尊重——除非她是功成身退。很多女性并不是对成功毫无渴望，而是不敢渴望。她们并不是“不能”，而是“不想”。她们有这样那样的顾虑，进而在内心深处否定自己，找出各种“我不行”的理由来说服自己。很多时候，成功已经近在咫尺，可是由于你的渴望不够强烈，上帝才会将其收回。强烈的渴望会激起你的潜能，让你比别人先走一步，多做一点，但可能就是因为多做这么一点，你就成功了。

Tuesday 知道自己要什么，以二十年后的自己为目标

奥普拉从来不掩饰自己的野心。在密尔沃基上初中的时候，她曾填写过一张表格，内容是“20年后我会怎样”，她选择的是。出名”。“我一直都知道自己将来会成大事，只不过我不清楚我具体会做什么。”奥普拉说道。安东尼·奥蒂说：“她很早就知道自己要什么。她说自己想成为电影明星，并愿意为此放弃一大堆别的东西。”

女人要想成功，就要像奥普拉这样拥有长远的眼光，不仅要做当下成功的自己，还要打造今后更成功的自己。1953年，哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，是否有达到目标的书面计划。结果，只有不到3％的学生给出了肯定的答复。20年后，研究人员再次询问当年接受调查的毕业生，结果发现那些具有明确目标及计划的3％的学生，不论在事业成就、快乐及幸福程度上都高于其他人，而且这3％的人的财富总和居然大于另外97％的学生的财富总和。这就是设定目标的力量。

规划往往比努力更重要，你必须先知道自己想要什么，然后才有可能得到它。不妨在脑海中把自己实现目标时的画面勾勒出来，当你能够清晰地想象自己20年后的模样，你才有可能在20年后真的变成梦想中的你。问问自己，20年以后想成为什么样的人，然后以此为目标，一步一步靠近梦想中的自己。

人的一生，有无数条道路要选择，不同的道路会把你引入不同的人生。在自我品牌的树立过程中，一定要先找准自己的人生目标，依据这个目标树立适合自己的个人品牌。

要想走向成功，必须有自己的目标，如果没有目标，便犹如大海上没有舵的帆船或看不到灯塔的航船，在暴风雨里茫然不知所措，以致迷失方向。无论怎样奋力航行，终究无法到达彼岸，甚至船破舟沉。

Wednesday 别人能做到的事情，我也能做到

早在1964年——那时的奥普拉还是个10岁的小姑娘，她就已经萌发出人头地的心思。“我正在看奥斯卡金像奖颁奖典礼，当时西德尼·波伊提尔凭着《田野里的百合花》得奖了。那是我第一次看到一名黑人男子从豪华轿车里走出来而不用自己开车……我记得当时自己在想：‘如果黑人男子能做到这一点，那么我估计我也能做到。’他为我开启了一扇门。”

正是这种积极向上的心态，促使奥普拉突破肤色和性别的局限，最终成为令全世界瞩目的明星。尽管她没有实现最初的梦想——当一名电影明星，但她最终正确认识了自己的才华，成为当之无愧的“脱口秀女王”。

“别人能做到，我也能做到”，很多人赢就赢在拥有这种精神。既然有人做到了，就证明这并非不可能的事情，那么只要付出足够的努力，就算不如别人聪明、不如别人有天赋，他们也可以做到，关键只在于想不想做到这件事。

有些人总是在内心告诉自己“好像不行了啊”、“找个人来帮忙吧”、“他一定做得比我好”、“这个想法不会被重视的”，这种失败定位导致他们散发出一种“我不行”的气场，而这正是他们无法成功的真正原因。虽然他们口中说着“我要成功”，内心却消极地逃避着，无形中就告诉别人“这样的成功我做不到”。其实他们并非不够优秀，而是他们不相信自己可以做到，这恐怕是人生中最大的遗憾。

这个世界上，当你想做成一件事情时，很多人可能会阻碍你、打击你，但假如连自己都不相信自己，你就等于不战而败了。成功的路虽然艰难，但是毕竟已经有人走过去了，既然如此，你也大胆地往前走吧。

P2-4

奥普拉·温弗瑞，美国最受欢迎的脱口秀节目《奥普拉·温弗瑞秀》的主持人，被誉为美国最具舆论影响力的文化传媒领袖。相当多的美国民众认为，如果她去竞选美国总统，获胜的把握会很大。美国伊利诺伊大学更开设了一门课程专门研究奥普拉。

“这档节日致力于让普通人重新充满自信，相信自己是自己命运的主人，在自己的生活中做最好的自己。”1986年12月8日，《奥普拉·温弗瑞秀》开播，奥普拉站在摄像机前字字铿锵。

奥普拉跌宕起伏的人生，诠释了生命的苦难和辉煌，困顿和喜悦，失落和成功。她是美国梦的最佳代言，以一个女性半个世纪的人生折射出一个时代的悲欢。

一个出生在密西西比州贫民窟的黑人女孩，私生子，9岁遭到强暴，13岁离家出走，14岁怀孕的问题少女，究竟依靠什么样的力量打造了让世界惊叹、震撼的媒体帝国，成为传媒女王，成为世界上最富有的黑人女性，并迅速登上传媒行业的巅峰？

我们回顾她的人生历程时，很容易被她超乎常人的坚韧、自信所震撼。她的个性决定了她的不平凡。她不是传统意义上的励志偶像，她有她的不完美甚至缺陷，也有她不为人知的一面。正如她的传记所写，“她成功的秘密有时甚至不能被分享，只能被隐藏；她是女王，端坐于精神与黑暗的宫殿”，但正是这样的多面性决定其人生的丰富多彩。

奥普拉反传统的个性和作风，根植于美国文化和种族冲突所带来的巨大社会问题，其中很大一部分属于在其他国家不可能具备的特异性，但不可否认的是，她身上的坚强、乐观、自信、努力、远见等，无疑是全世界公认的成功法宝。

我们从奥普拉的经历中获得的启发更多是来自她独特的个性魅力。她说：“我认为自己是这样的人：从小我就知道，我要对自己负责，我必须成功。”即使在面对人生中的挫折时，奥普拉也没有认输过。她永远充满活力、雷厉风行，又不失真性情和善良的一面，这一切足以使她成为女性的楷模。

我们研究她，与其说想学习如何成为富翁，不如说学习如何做真正的自己。奥普拉不是总统夫人，不是高官，她是美国独具一格的名人，给世界留下不可磨灭的记忆。我们要做的，是成为自己的“奥普拉”，不可替代，活出真我，永远大步向前。