本书从生活史、生活者的角度出发，以视觉为媒介，以丰富的史料为根本，参考了各类记录、文献、绘图、遗物或其照片，还原、再现石器时代直至江户时代的日本人的历史与文化。图片与手绘是本书的主体，书中尽量标注出各物件各部分的名称。有许多无法通过文字说明来理解的历史，却可以通过视觉呈现。

前言
第一辑 生活及一年中的习俗
古代的生活
寝殿造及其室内
武士、农民的生活
住家与生活
武士的生活
农家
商铺与街道房屋的排列
商人的备品
商家的广告牌
长屋生活
正月庆祝、装饰饼、大宴席
正月与二月里的习俗
三月至八月的习俗
九月至十二月的习俗、出生至成年的风俗
相亲、婚礼和葬礼
婚礼的装饰、葬礼的器具
澡盆热水浴和蒸汽澡堂
蒸汽澡堂、公共浴室
桶浴
澡堂
便所
高级便所
火舍、木桶、炭柜
炭柜、火桶
火桶、火盆
火盆
被炉、行火、取暖设备附属工具
炉、围炉里
围炉里
灯台与灯笼、石灯笼
行灯和灯台
行灯
雪洞、手烛、烛台、提灯
烛台、提灯、灯笼
提灯和纸烛、松明、篝火
樽
酒瓶、长柄、德利、铫子
酒筒、杯台、杯
烟草盆
烟管、烟盒
茶壶、铁壶、茶道具
茶罐、锅与风炉
家居、日用品
文具
制本、装订
三味线
散乐、舞乐、田乐、能乐、戏剧
舞台
孩子的游戏
玩具
注释
第二辑 殿含及住宅
第三辑 服装
第四辑 武装及武器
第五辑 生产与其他产业
第六辑 乘物及旅行风俗
第七辑 信仰与生活

　　起居及习俗、殿舍住宅、服装饰品、武装武器、生产劳动、乘物与旅行、信仰世界……本书从生活者的角度出发，以史料为根本，以视觉为媒介，全方位还原再现从石器时代到江户时代日本人的历史风俗，展现了一幅流动的日常生活长卷。