在生活中学一点中医，懂一些中药药理和基本常识并不难。本书将生活中常见的110种中药材按照各自不同的功效分为补虚药、清热药、温里药、理气药、祛风湿药、芳香化湿药、利水渗湿药、化痰止咳平喘药、安神药、平肝息风药、活血祛瘀药、止血药等12大类，用通俗易懂的语言深入浅出地介绍了每味中药的性味归经、功效主治、用法用量、疗疾验方、保健药膳、现代研究、选购要点、贮藏方法等，还介绍了中药的起源、功能、配伍、炮制、禁忌等。其中“疗疾验方”均是从《本草纲目》等诸多中医典籍或者古往今来的中医验方中优选而出的，不仅科学实用，且疗效显著，以供读者对症选用。 本书理论和实践相结合，图文并茂，深入浅出地讲解了中药知识和运用方法。每个读者都可以一看就懂，

本书在继承祖国医药学遗产和劳动人民长期积累的治病经验的基础上，介绍了中草药的来源、形态特征、功效作用，并用现代科学的眼光讲解其成分和生理作用。另外，本书用准确的图片帮助读者鉴别中药材真伪，辨别中药材品种，并提供适宜的配伍药方和食疗方，保障大众用药准确、安全，并弘扬祖国药学文化。