本书根据《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，立足高等职业教育学生对职业发展的需要，结合培养应用型人才的目标，根据高职学生的特点，形成了职业生涯认识、职业生涯规划、就业创业指导、职场生活与发展四部分内容。全书内容共分为十一个模块，包括职业发展导论、职业环境分析、认识自我、生涯决策与管理、就业信息、简历撰写与面试技巧、求职困惑、创业探索、就业权益保护、职场适应、职业发展。每个模块除了阐述学生必须明确把握的相关概念、常识外，还提供了大量的案例及活动与训练，以加深学生对相关知识的理解及应用。
本书适合作为高等职业院校公共课程的教材，也可作为社会人士自身职业生涯规划的参考用书。

第一部分 职业生涯认识
模块一 职业发展导论
1.1 职业认知
一、职业概述
二、职业分类
1.2 职业生涯
一、职业生涯概述
二、影响职业生涯的因素
模块二 职业环境分析
2.1 职业环境分类
一、社会环境分析
二、自身环境分析
2.2 职业环境分析方法
一、职业环境分析方法——SWOT法
二、职业环境分析渠道
第二部分 职业生涯规划
模块三 认识自我
3.1 自我认知探索
一、自我认知
二、自我评价
3.2 兴趣探索
一、兴趣概述
二、兴趣与职业生涯的关系
3.3 性格探索
一、性格概述
二、性格与职业的关系
三、职业性格及测评方法
3.4 能力探索
一、能力概述
二、能力与生涯发展的关系
3.5 价值观探索
一、价值观概述
二、了解自己的职业价值观
模块四 生涯决策与管理
4.1 职业决策
一、职业决策概述
二、决策过程
三、决策方法
四、如何进行自我决策
4.2 职业生涯管理
一、职业生涯管理理论
二、个人职业生涯管理
第三部分 就业创业指导
模块五 就业信息
5.1 就业信息收集
一、就业信息内容
二、就业信息渠道
5.2 就业信息利用
一、就业信息整理
二、就业信息利用
模块六 简历撰写与面试技巧
6.1 简历撰写
一、制式简历
二、个人简历
三、自荐信
6.2 面试技巧
一、面试概述
二、面试形式
三、面试礼仪
四、面试障碍及应对
五、面试禁忌
模块七 求职困惑
7.1 求职障碍
一、生涯障碍
二、决策问题
7.2 心理适应
一、心理障碍
二、情绪压力
三、自我调适
模块八 创业探索
8.1 创业导论
一、创业概述
二、创业因素
8.2 创业准备
一、创业胜任力
二、创业模式
三、创业者责任
模块九 就业权益保护
9.1 就业陷阱与歧视
一、就业陷阱
二、就业歧视
9.2 就业权益与法律保障
一、就业权益
二、法律保障
第四部分 职场生活与发展
模块十 职场适应
10.1 职业适应
一、职场角色转换
二、职业适应的内涵
三、职业适应的影响因素
四、职业适应的对策
10.2 职场形象
一、职场形象概述
二、职场形象塑造
三、职场礼仪培养
模块十一 职业发展
11.1 目标管理
一、目标管理概述
二、目标管理的实施流程
11.2 时间管理
一、时间管理概述
二、时间管理方法
参考文献