本书是一本初中二年级的心理健康教育手册，它将会帮助你在了解自我、人际沟通、学习管理、情绪调节、问题解决和人生规划等各方面有所领悟、有所发展，陪伴你一起面对成长的挑战，经历成长的痛苦和欢乐，发掘自身的优势，开发自身的潜能，塑造出一个独一无二、有价值的你。

美丽好心情
打开记忆之门
学会提问
在思考中进步
气质与人生
别来诱惑我
告别偏见和歧视
破茧成蝶
诚信与我同行
直面考试焦虑