本书参考生物课本，安排了25堂人体启蒙课，通过科学实验和小游戏，让孩子轻松体验学习人体知识的乐趣。
25个动手小实验，模拟人体功能运作，孩子自己动手操作，印象会更深刻。
25个知识小百科，解说人体各部位运作，激发孩子探究人体的好奇心和想象力。
25个健康小常识，让孩子从小培养健康观念和习惯。

陈盈盈，医药大学医管所硕士，曾任职于医学中心、卫生部门、保健部门、癌症希望协会。文笔流畅亲切，解说科普知识深入浅出，长期为《中学生报》等科学专栏撰稿。合著作品《揭开睡眠的真相》，获2012年金鼎奖科学类图书奖、2011年健康好书推介。

推荐序 适合全家边玩边学的小游戏
作者序 一起探索人体小宇宙
1 人体基本单位
人体细胞是什么样子呢
2 食物与消化
食物在肠胃道中如何移动
小肠吸收营养的秘密
3 心脏与血液循环
自己来做听诊器
受伤了血会一直流吗
4 大脑的秘密
大脑下指令的速度有多快
比比看谁的头脑更灵光
相同水温感觉为什么不同
5 运动与平衡
玩一玩人体脊柱模型
动一动能屈能伸的肌肉
身体转圈后为什么会头晕
试试看平衡感有多好
6 感官世界
眼睛如何看世界
找找看视觉盲点在哪里
闻闻看味道有什么不同
不靠鼻子能分辨食物味道吗
声音听起来为什么不一样
手臂和手指的感觉一样吗
手指上的纹路个个不同
喉咙如何发出声音
7 呼吸与排泄
你的肺活量有多大
身体怎么排出水分
8 生殖与遗传
性染色体决定你是男还是女
你像爸爸还是像妈妈
9 人体免疫力
大家一起来抗疫

当了妈妈之后，陪着
孩子洗澡、更衣，追着孩
子满房间跑要穿脱尿不湿
，我开始一边跟着孩子认
识身体的结构，一边从中
不断地发现人体隐藏的秘
密与乐趣。
为什么肚脐那边有个
洞？肚子饿时的咕噜声是
从哪边传出来的？为什么
耳朵会听到声音？十万个
为什么，随着孩子发现身
体各个部位的不同而展开
，这是一本在认识人体功
能与越发重要的身体界线
时家庭必备的书籍。
如今这本书更有趣的
一点，是结合了市面上常
见的身体结构介绍与非常
独特的居家小实验游戏，
帮助孩子们更进一步认识
：
为何小肠是长长的一
条？增加长度可以加强食
物吸收吗？
为什么我们的皮肤会
有感觉？一个点或两个点
刺激的感觉是如何区分的
？把身体分门别类成各大
系统，并且将游戏DIY，
深入浅出带领孩子理解各
器官的运作原理，是非常
令人惊奇的。
每项小游戏也都有医
学实验依据。比如皮肤两
点刺激实验，将两根吸管
斜剪靠拢后同时用尖端去
触点手掌、手背、指尖等
不同区域，这是在神经科
临床上会实际测试的两点
刺激，用此方法测试病人
的触觉感受能力。通常正
常人可区分的距离差为：
指尖2～4毫米、指背4～
6毫米、手背2～3厘米、
躯干6～7厘米。可见我们
对不同部位的皮肤的感受
能力不同。这些游戏都是
非常简单又有意义的，很
适合全家一起边玩边学习
。

可以互动的小实验，有趣又有料，不仅能激发孩子的好奇心与想象力，还能引导孩子自主学习。
结合实例，以通俗易懂的语言，科普了健康小常识，让孩子轻松掌握人体知识。
涵盖了消化系统、呼吸系统、循环系统、内分泌系统、神经系统、运动系统、泌尿系统和生殖系统等人体8大系统的知识。
用大量的图片深入浅出的画出人体的运作，生动形象。