内容推荐
《大学体育与健康教程》由陈利和,主编
目录
基础知识篇
第一章大学生与健康教育
第一节健康的本质
第二节影响大学生健康的因素
第三节养成良好的生活方式
第二章运动与营养
第一节体育锻炼与合理营养
第二节体育锻炼对人体产生的积极影响
第三章体育锻炼的科学基础
第一节体育锻炼的生理学基础
第二节体育锻炼的心理学基础
第四章体育锻炼的原则和方法
第一节体育锻炼的基本原则
第二节体育锻炼的方法
第三节发展身体素质的方法
第四节发展心肺系统的有氧锻炼
……
第一章大学生与健康教育
第一节健康的本质
第二节影响大学生健康的因素
第三节养成良好的生活方式
第二章运动与营养
第一节体育锻炼与合理营养
第二节体育锻炼对人体产生的积极影响
第三章体育锻炼的科学基础
第一节体育锻炼的生理学基础
第二节体育锻炼的心理学基础
第四章体育锻炼的原则和方法
第一节体育锻炼的基本原则
第二节体育锻炼的方法
第三节发展身体素质的方法
第四节发展心肺系统的有氧锻炼
……
- 儿童经络穴位按摩刮痧随手查(精)/随手查系列
- 儿童经络穴位随手查(精)/随手查系列
- 颈肩腰腿痛全面调理随手查(精)/随手查系列
- 人体经络穴位随手查(精)/随手查系列
- 手足耳对症按摩随手查(精)/随手查系列
- 煤矿岩层控制理论与技术新进展--34届国际采矿岩层控制会议中国2015论文集
- 羊草种质资源研究(第2卷)
- 煤矿废弃地生态植被恢复与高效利用(精)
- 走出地球摇篮(人类飞天梦想的实现和对太空的探索与利用)
- 夏商周方国文明国际学术研讨会论文集(2014中国广汉)(精)/夏商周文明研究
- 我的奇妙男友
- 番茄栽培实用技术彩色图解
- 老祖宗传下来的月子餐
- 蛋糕裱花基础秘诀
- 最好吃的家常菜
- 萌娃最喜欢的手工毛衣
- 秋冬温情编织(帽子围巾手套)
- 古堡里的月亮公主(9-12岁)/你长大之前必读的66本书
- 棋童棋思棋想--围棋天方夜谭/少儿围棋教育书系
- 医务工作者职业倦怠解析(管理者的思考与破局良策)
- 实用肿瘤调强放射治疗(第3版)(精)
- 中西医结合心身疾病治疗精要
- CT与MRI袖珍断层解剖图谱(第2卷胸心腹盆腔第4版)
- 职工工伤劳动能力鉴定标准应用指南(2014版)
- 中国(附光盘2015)(日文版)
- 得心应手文件快速粉碎机
- 自由行密码管理软件|密码管理器firefox版
- 文本替换专家 V2.8 支持多级目录同时替换_简体中文绿色版
- TheFolderSpy
- Hanso Burner 1.1.0
- 密码管理器&自由行密码管理软件遨游版
- 蓝软基地文件夹保护软件
- 多可图文档管理系统(免费版)
- 蓝软基地数据包捕获软件
- Umen (r40)_管理一个托盘菜单以快速打开目标
- 尼诺水果连连看
- 酷枪连连看
- 卡通动漫拼图 No.1536
- 速度与激情赛车拼图
- 尘埃飞车
- 世界纪念碑拼图
- 蓝兔世界
- 记忆世界
- 愤怒的小鸟“星球大战提示
- 8球 Eight Ball
- 明月曾照江东寒
- 二十不惑
- 半是蜜糖半是伤
- 韫色过浓
- 漫长的告别
- 最初的相遇，最后的别离
- 那一场呼啸而过的青春
- 刑警之海外行动
- 热爱
- 不知东方既白