本书首先对体育教学理论进行了概述，然后分别从体育教学目标、方法、过程和评价几个方面讲述了体育教学的基础理论知识。在实训部分本书对拳击和散打两项运动的技术、战术特点及动作要领进行了深入浅出的论述，内容翔实，读者根据本书就能学练“拳击”和“散打”。
该书既有较强的系统性和理论性，又有很突出的教学实践性，是一部具有针对性、实用性的专著，对指导大学体育教学、普及拳击和散打知识有明显的辅助作用。

第一章 体育教学理论概述
第一节 体育教学概述
第二节 体育教学的基本理论和方法
第三节 影响体育课程教学的基本因素
第四节 体育教学原则概述
第二章 体育课程与教学目标分析
第一节 体育课程与体育教学目标理论基础
第二节 体育课程的基本任务与教学目标的融合
第三章 体育教学方法
第一节 体育教学方法类型与教学组织
第二节 体育教学方法的特征与分析
第四章 体育教学过程
第一节 体育教学过程的含义与性质
第二节 体育教学规律
第三节 体育教学过程的层次及特点
第五章 体育教学评价
第一节 体育教学评价的概述
第二节 体育教学评价的结构与评价内容
第三节 体育教学评价的技术与手段
第六章 拳击运动训练与方法
第一节 拳击运动概述
第二节 拳击技术
第三节 拳击教学理论与方法
第四节 拳击专项辅助训练方法
第七章 散打运动训练与方法
第一节 散打运动概述
第二节 散打练习的方法与组织
第三节 散打基本技术与战术训练
参考文献