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小知识大健康编委会编的这本《电力员工室内办公健康防护》是“小知识大健康”系列丛书之一。全书共分四节,主要介绍了四种常见办公室疾病(颈肩疲劳、视疲劳、鼠标手、下肢循环障碍)的原因、预防措施和自我保健方法,以期能引起在办公室工作的电力员工的重视,在工作中加强防范意识,做好健康防护。
引言
第一节 怎样缓解颈肩疲劳
第二节 怎样预防视疲劳
第三节 怎样预防“鼠标手”
第四节 怎样缓解久坐下肢循环障碍
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