《人体力态康复设备及手法》一书中将力态康复床配合人体整体“活动”了起来，既有动态的整体主动运动，也有多点的限制运动，符合运动学基本原理。基于上述内容的人体“整体”手法及评估也为康复治疗师提供了一种新的思路和方法。本书适合作为职业培训教材、高校康复专业教材或教学参考书，也可作为广大运动爱好者的科普读物。

吴霖，高级康复师，经十多年的康复实践，融合艾杨格瑜伽、普拉提、肌动学和肌筋膜学，提出了“x型+滑轮组+张拉整体”人体结构模型，建立了人体力态学的理论框架；应用人体力态学原理有效控制代偿、有效解决肌张力等康复医学难题；共同发起创立了力态生命科学(广东)有限公司，并任公司研发总监。兼任上海国际网球中心康复师，上海登山运动协会体能康复教练，黄山UTFT国际越野赛指定现场体能康复教练等职务。

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总序
前言
1 尊重身体的智慧
1.1 习惯的双面性
1.2 强大的报警器
1.3 动与不动之间的博弈
1.4 同一事物的不同表象
1.5 力态失衡——习惯重心偏移
2 力态特点
2.1 力态手法
2.2 力态训练
2.3 力态设备
2.4 力态评估
2.5 观看方法
3 水平面力态手法和训练
3.1 水平面滑轮组关节链
3.2 水平面髋部激活手法
3.3 水平面肩部激活手法
3.4 水平面髋部向心控制训练
3.5 水平面胸腔旋转控制训练
3.6 水平面整体等长控制训练
4 冠状面力态手法和训练
4.1 冠状面滑轮组关节链
4.2 冠状面髋部激活手法
4.3 冠状面肩部激活手法
4.4 冠状面髋部向心控制训练
4.5 冠状面胸腔侧弯训练
4.6 冠状面整体等长收缩训练
5 矢状面力态手法和训练
5.1 矢状面滑轮组关节链
5.2 矢状面髋部激活手法
5.3 矢状面肩部激活手法
5.4 矢状面髋部向心控制训练
5.5 矢状面胸腔屈曲和后弯控制训练
5.6 矢状面整体等长控制训练
6 深层放松手法
6.1 下肢放松手法
6.2 上肢放松手法
6.3 脊柱螺旋放松
6.4 颈椎螺旋放松
7 评估
7.1 康复中的“望闻问切”
7.2 一切源于观察
7.3 模糊评估和精细评估
7.4 三种评估的结合使用
8 力态评估和调整方法
8.1 习惯的模糊评估
8.2 侧卧胸腔旋转评估
8.3 生活中的调整方法
9 姿势评估和调整方法
9.1 矢状面评估
9.2 冠状面和水平面评估I
9.3 冠状面和水平面评估Ⅱ
10 动作评估和调整方法
10.1 髋屈曲和髋伸展
10.2 蹲下去和站起来
10.3 单腿站立
10.4 站立前屈
10.5 站立后弯
10.6 站立扭转
10.7 站立侧弯
10.8 肩屈曲
10.9 肩伸展
10.10 肩外展—肩内收
10.11 肩外旋
10.12 肩内旋
力态床，一年一迭代
后记