本册图书主要是以药食同源类知识为主，从身边常见的药食同源类食物着手，将与食物有关的中医药知识传播给小学生，使其对中医文化有更深入的了解，同时也能指导其健康饮食。帮助学生树立对中医的正确认识，增进学生们对传统文化的认同感和自豪感，使学生能够全方位多角度地感受中医的魅力。

第一课 家中百宝箱
第二课 草根大用处
第三课 好吃的小果实
第四课 花花草草的世界
第五课 感冒了怎么办
实践课 今天参观植物园