本书是作者基于北航生涯教育教学团队连续17年的教学实践与教改探索，以及在课程建设、教材建设、团队建设方面初步形成的特色优势，在课程思政建设视域下整理和编撰的生涯教育课程思政案例集。
全书分为3部分共8章，涉及生涯唤醒、自我探索、专业／职业／职场探索、职业生涯决策、职业素质能力提升、职业生涯发展与管理等内容，既总结了大量实践经验和规律，又提出了多种方案和建议，同时还站在教育者的角度，围绕高校生涯教育的“元认知”问题给出了指导和对策。
本书非常适合作为大学生职业生涯规划课程的教材或教学参考书，也可供相关领域的研究人员和职场人士阅读借鉴。

苏文平，博士，北京航空航天大学经济管理学院副教授、硕士生导师，北航生涯教育团队负责人，中国教育发展战略学会生涯教育委员会学术委员会成员，中国劳动经济学会职业开发与管理分会理事、副秘书长。主要研究方向为人力资源管理、职业生涯发展教育。在期刊及国际会议上发表论文30余篇，出版大学生职业生涯规划教材5本、本科生职业生涯规划与就业指导案例集1册。2005年受邀成为教育部中学生职业生涯规划师资培训项目组专家；2007年以来在全国近百所高校进行职业生涯规划师资培训及学生讲座。获北京航空航天大学校级及以上教学成果奖12项次，北京航空航天大学校级及以上优秀教学奖6项，所讲授职业生涯规划课程获评2019年北京高校“优质本科课程”。

第一部分 聚焦学生生涯发展的问题及指导策略
第1章 生涯唤醒：初入大学的生涯觉醒
1.1 大一新生的 “茫”“忙”“盲”困惑
1.2 大学生职业生涯阶段的主要特点与任务
1.3 大学生的职业生涯如何规划
第2章 自我探索：理性选择专业与职业方向
2.1 人格类型与专业/职业选择的关系
2.2 职业兴趣及专业/职业选择的关系
2.3 生涯价值观与专业/职业选择的关系
2.4 自身素质能力与生涯规划行动
第二部分 对标生涯教育与课程思政目标的问题与指导策略
第3章 专业/职业/职场探索：连接学业与职业发展
3.1 职业信息的获取与分析
3.2 大学所学专业与职业的关系
3.3 职业与职场的内涵
3.4 探索职业世界的重要性
第4章 职业生涯决策：制定自我实现与创造社会价值的目标
4.1 大学职业生涯规划方案的制定：就业？保研？考研？留学？创业
4.2 职业规划与生涯目标的协同与调整
第5章 职业素质能力提升：实施生涯规划的行动
5.1 职业素质能力提升的方法与途径
5.2 行动规划与综合素质能力提升
第6章 职业生涯发展与管理：从校园走向职场
6.1 职场新人的职业生涯管理
6.2 职场适应过程中的问题及应对
6.3 审时度势,管理职业生涯
第三部分 高校生涯教育的元认知问题及指导对策
第7章 生涯教育教学的体系化设计：整合课堂内外,关注全周期
7.1 生涯规划课堂教学的设计与实施
7.2 生涯教育教学与课外咨询体系构建
7.3 生涯课教学与专业课教学的课程思政体系构建
第8章 生涯教育教学团队建设与教材建设：多元化的教学相长与本土化的持续迭代
8.1 北航生涯教育教学团队建设
8.2 北航生涯教育教材建设
后记