小朋友，你好呀！我是情绪小象小艾龙，我来自情绪星球。
你知道吗，情绪星球的情绪象每个夜晚都会来到地球，和地球上的小朋友交朋友，帮助他们认识情绪并且和自己的情绪友好地相处。我也一样哟。
有一天，我抓住星星姑娘的尾巴来到了地球。
好啦，现在快骑到我的身上来，拿着你的彩色铅笔，我们一起体验这场奇妙之旅吧！

情绪星球
第一章 这样的你
我的名字叫……
人的性格品质词语表
我的世界很美，因为它里面有……
爱之树
幸福之花
友谊的小手掌
这样的我和这样的你
第二章 情绪？让我们认识一下吧
情绪摩天轮
情绪的小罐子
情绪的小屋子
情绪住在哪儿呢
表情符号
情绪游戏机
情绪彩虹
情绪书
愉悦的肖像画
愉悦的小盒子
愉悦的雪糕
不同的笑容
愉悦的花朵
难过的肖像画
难过的小盒子
难过的云彩
难过的小转盘
难过的调色板
兴趣的肖像画
兴趣的小灯泡
兴趣轮
兴趣的护身符
愤怒的肖像画
愤怒的小盒子
愤怒的陷阱
愤怒的迷宫
愤怒——篝火、愤怒——火灾
星星的深呼吸
恐惧的肖像画
恐惧的红绿灯
缩小的恐惧
战胜恐惧的“咒语”
我的恐惧守护者
第三章 当情绪成为我们的朋友时
情绪手表
情绪的容器
多彩的心情
心情温度计
心情变化表
压力的闪电
魔法压力保护器
镜子里的映像
情绪日记
再见，气球
情绪的骰子
情绪舞
第四章 明确目标，相信自己
划分大蛋糕
目标之路
兴趣拼图
成就树
自理计划
幸运的数字“7”
再见

这是一本有趣又实用的儿童情绪管理书。内容分为四个部分：认识自己、熟悉情绪、掌控情绪、提高情商。
在游戏的过程中，孩子可以跟随长着翅膀的小象做游戏，轻松认识丰富多彩的情绪，感知自己的情绪变化；父母也可以根据5种基本情绪扩充孩子的“情绪字典”，更好地了解孩子成长过程中的复杂情绪。
每做完一个小游戏，将获得一张可爱的小象贴纸；做完所有游戏后，快速翻动书页，可以看到情绪小象的成长过程。