父母怎么做才是正确的？
从睡眠训练到断奶的时机，从如厕训练到情绪控制，从分享教育到信心培养……尽管很多育儿书籍和专家可能已经让你相信他们的说法，但事实上并不存在普遍的“最佳方式”。
找到适合自己孩子和家庭的育儿方式，消除焦虑和臆断，才是你真正需要学会的事。
“温和养育”帮助你真正读懂孩子，理解孩子的行为，并享受养育的过程。
在这本书里，萨拉——一位四个孩子的母亲，也是“温和养育”家庭教育课程和工作坊的创始人，提供了一份周全详尽且令人放心的指南，足以减轻新晋父母的压力，平息焦虑情绪，并使初为父母的这几年成为欢乐而宝贵的时光。

萨拉·奥克威尔-史密斯（Sarah Ockwell-Smith）是一位著名的英国育儿专家。她在大学学习心理学，之后在药物研究和开发方面工作，2001年萨拉开始做顺势疗法和免药物无痛分娩培训师和陪产师。从那以后，萨拉通过产前课程、分娩和产后陪护，顺势疗法咨询和研讨会以及BabyCalmTM小组等形式帮助新生儿父母为新家庭做好准备。她以其温和、科学、易于阅读的图书而闻名，她的作品已被全球数以万计的家长和专业人士阅读和推荐。\
译者简介\
冯蕾，博士，北京交通大学语言与传播学院副教授、硕士生导师参编多册《PETS考试词汇》和《21世纪视听说基础教材》系列图书，翻译《理解第二语言习得》《妙语连珠——日常情景英语》《学习目标、形成性评估与高效课堂》等图书。\
高淑芬，北京外国语大学英美文学专业硕士，曾任外语教学与研究出版社高级编辑，有多年大学英语教学、教材编辑、对外汉语教学经验，现居加拿大，从事教育管理和翻译工作。

第一章 希望孩子成为什么样的人
第二章 为什么幼儿不是“小大人”
第三章 幼儿的睡眠科学
第四章 挑食的问题
第五章 “胡萝卜加大棒”与赞美的哲学
第六章 为取得掌控权而战
第七章 生命的节奏
第八章 理解真正的问题
第九章 幼儿的沟通风格
第十章 将孩子视为独特的个体
第十一章 避免棘手情境
第十二章 无条件的爱至关重要
第十三章 尊重的养育并非纵容
第十四章 CRUCIAL应用实例：幼儿普遍问题10例
结语
参考文献
致谢

一本书让你了解儿童心理，学会理解儿童，育儿不再盲目随从。
理解儿童是科学养育的基础。本书列举了困扰父母的几个关键话题——睡眠、饮食、情绪和纪律等。针对孩子的每种“麻烦”行为，作者都解释了行为背后的原因，帮助你真正理解幼儿的需求和愿望，并以支持孩子发展的方式做出回应。作者萨拉·奥克威尔-史密斯是一位著名的英国育儿专家，有心理学的教育背景和药物研究等工作经验，研发了幼儿养育课程（Baby Calm TM和Toddler Calm TM）,并在全球开展家庭教育工作坊。基于这些信息，萨拉深入浅出地将儿童身心发展的理论用形象的比喻和简单的实验进行阐述，科学性强，通俗易懂，即使没有相关学术背景的读者也能够轻松理解。