内容推荐
本册主要是以通俗易懂的表述形式介绍中医药文化是什么，使青少年对中医进行初步的了解。从中医知识入手，指导小学生养成良好的吃、穿和运动习惯。帮助学生树立对中医的正确认识，增进学生们对传统文化的认同感和自豪感，使学生能够全方位多角度地感受中医的魅力。
目录
第一课 你知道岐黄之术吗
第二课 “神医”不神秘
第三课 吃好睡好身体好
第四课 穿好衣服出去玩
实践课 做个大山楂丸
第二课 “神医”不神秘
第三课 吃好睡好身体好
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