本书立足于阅读方法的剖析和讲解，深入浅出地介绍速读、精读、重读等阅读技巧和方法，同时也给出了关于阅读准备、购书清单等方面的建议，尽量全面地解答了关于阅读的种种问题和注意要点。
此外，也为读者增设了“名人都是怎么阅读的”板块，希望广大读者能够多方面、多角度地了解阅读，从而爱上阅读。

洪涛，男，江苏省语文特级教师，正高级，江苏省教育科研先进个人，江苏省淮安市有突出贡献中青年专家，淮安市优秀教师。先后主持或参与多个省级及省级以上课题的研究工作，多个读书活动创始人、指导专家。先后受聘担任第二届江苏省乡村骨干教师培育站学科指导专家组成员，教育部教育督导局特邀2017年全国中小学责任督学挂牌督导创新县（市、区）实地核查专家组成员。

第一章 阅读前，你需要知道的几件事
1.我们为什么要阅读
2.怎样选择适合自己的书
3.最佳阅读场所与“读前准备”
4.阅读的8个误区
5.12种常规的阅读方法
第二章 列出自己的购书清单
1.让日常信息为自己的清单“引路”
2.获得寻书线索
3.列清单的技巧
4.留意书评，让你轻松选择
第三章 有效阅读的层次
1.“抽丝剥茧”——掌握阅读的层次
2.层次一：基础阅读
3.层次二：检视阅读
4.层次三：分析阅读
5.层次四：主题阅读
6.阅读层次与读书“四问”
第四章 抓住要领，一目数行——速读
1.速读是快速阅读吗
2.速读时，口、眼、手需要做什么
3.速读的“三技”“八法
4.当读则读，当弃则弃舍弃那些没有价值的部分
5.打开你的视野，读起来更快
6.提高你的专注力
7.借助“限时法”突破阅读极限
8.消除阅读中的负面情绪
第五章 追本溯源，举一反三——精读
1.精读就是讲要领、抓重点
2.阅读过程中要有恰当的“标记”
3.在结构上下功夫
4.完美精读：复述一本书
5.反复阅读，才能品出滋味
6.带着疑问去阅读
第六章 重读中的“读”与“写”
1.重读会让你看得更深、记得更牢
2.让读书笔记成为知识“札记”
3.重读=重组——让你的知识活起来
4.从“想不起来”到“想得起来
5.借助“读”与“评”，在回忆中梳理知识
第七章 阅读赋予你的"超能力
1.通过阅读，激活你的想象力
2.阅读助你获取表达者“红利”
3.左手阅读，右手逻辑
4.批判性思维——让你的息考更有深度
5.而对未知，在阅读中提升认知能力
第八章 阅读让你的人生大放异彩
1.通过阅读，发现全新的自己
2.用阅读搭建与他人沟通的桥梁
3.活学活用，洞悉阅读的意义
4.高品质阅读，打开心智之门
第九章 不同类型书籍的“读书心法”
1.文学类——细心品味、用心欣赏
2.历史类——学会从“侧面”去读
3.实用类——提炼知识点
4.科普类——抓大放小，弃多取少
5.哲学类——找到打开思维的“钥匙”
6.艺术类——善用发现的眼光
7.生活类——联系身边的一切
8.励志类——拥有平和的心态
附录 名人都是怎么阅读的
1.孔子：“思、问、习、行”读书法
2.孟子：“三类”读书法
3.董遇：“当以三余”读书法
4.杜甫：“读书破万卷，下笔如有神”读书法
5.司马光：“咏其文，思其义”读书法
6.韩愈：“提要钩玄”读书法
7.张载：“读中求疑”读书法
8.朱熹：“循序渐进”读书法
9.张溥：“七焚”读书法
10.顾炎武：“三读”读书法
11.郑板桥：“求精求当”读书法
12.巴金：“回忆”读书法

提到阅读，你会想到什
么？
只把它当成学校学生的
事儿，还是那些为了考取某
领域资格证的成年人才有的
行为？抑或觉得阅读就是“
翻开手机看小说”？如果你
对阅读是这种印象，那么很
明显，你已经很久没有真正
地拿起一本书好好阅读了。
阅读伴随着我们的生活
，它可以是为了学习或提升
职业技能，也可以是无聊时
随手翻阅杂志、刷微博、看
朋友圈、读小说，但这类阅
读更像是“业余阅读”，直到
你去书店或在网上买一本喜
欢的文学类、历史类或其他
类型的书沉浸其中，并在读
完之后有心得、有回味，继
而有所得，才算是完成一次
“专业阅读”。
这里所谓“专业阅读”并
非指具备某种高超的阅读技
能，而是真正用心对待阅读
这件事。
在信息时代，阅读已经
成了单纯获取资讯的“代名
词”，这看起来是一种“进步
”，毕竟我们可以更快速地
获得想了解的知识；同时，
我们的身边也鲜有人能安静
地坐在某个角落专心地阅读
一本书，所以这也可以视为
一种“退步”。为什么这么说
呢？
书籍是人类进步的阶梯
，是全世界的营养品。人类
文明的传承和发展都与阅读
息息相关，从这个角度看，
阅读不单单是为了让我们获
得讯息，而是更多地获得思
考，甚至是对灵魂的反思。
既然阅读如此重要，我们应
当如何阅读，或者说如何高
效阅读呢？这正是本书要解
决的问题。
如果一个人喜欢阅读，
那他自然有自己的阅读习惯
，不管是“观其大略”式的通
读，还是“不求甚解”式的速
读，抑或是“求精求当”式的
精读，都是具体的阅读方法
，没有好坏之分，只有适不
适合自己之分。
本书立足于阅读方法的
剖析和讲解，深入浅出地介
绍速读、精读、重读等阅读
技巧和方法，同时也给出了
关于阅读准备、购书清单等
方面的建议，尽量全面地解
答了关于阅读的种种问题和
注意要点。
此外，也为读者增设了“
名人都是怎么阅读的”板块
，希望广大读者能够多方面
、多角度地了解阅读，从而
爱上阅读。