本书主要围绕驾驶员的感知与决策能力、注意力、情绪、意志力、压弹能力、个性优化、自我认知、交通安全意识、心理健康等素质的训练进行编写，并对驾驶员心理素质训练进行了实证研究。本书的目标在于探究安全驾驶的影响因素，制定驾驶员心理素质训练方案，提升驾驶员心理素质，预防事故发生，保证安全出行，让安全驾驶从“心”做起！
本书可作为交通运输管理部门、交通运输企业驾驶员心理健康管理的参考用书，也可以作为交通运输管理专业大专院校和驾驶培训学校的教学参考资料。

第一章 绪论
第一节 驾驶员心理素质训练概述
第二节 心理自测与团队构建
第二章 驾驶员的感知与决策能力训练
第一节 驾驶员的感知能力与行车安全
第二节 驾驶员的感知与决策能力训练方案
第三章 驾驶员良好的注意品质培养与训练
第一节 驾驶员注意的概述
第二节 驾驶员的“不注意”与驾驶分心的预防
第三节 驾驶员良好注意品质的训练方案
第四章 驾驶员情绪管理能力训练
第一节 驾驶员情绪的概述
第二节 驾驶员的情绪状态与交通安全
第三节 驾驶员情绪种类与交通安全
第四节 驾驶员的情绪管理
第五节 驾驶员的情绪管理能力训练方案
第五章 驾驶员的意志力训练
第一节 驾驶员意志的概述
第二节 驾驶员意志力训练方案
第六章 驾驶员压弹能力培养与训练
第一节 驾驶员压弹能力概述
第二节 驾驶员压弹能力训练方案
第七章 驾驶员的个性优化训练
第一节 驾驶员的需要和动机
第二节 驾驶员的个性心理特征
第三节 事故倾向性与驾驶员的人格特质
第四节 驾驶员的驾驶风格
第五节 驾驶员的个性优化训练方案
第八章 驾驶员的自我认知与感悟能力训练
第一节 驾驶员的自我意识
第二节 驾驶员的自我认知与感悟能力训练方案
第九章 驾驶员交通安全意识训练
第一节 驾驶员交通安全意识概述
第二节 驾驶员交通安全意识训练方案
第十章 驾驶员心理健康的自我维护训练
第一节 驾驶员心理健康概述
第二节 驾驶员心理健康的自我维护训练方案
第十一章 驾驶员心理素质训练的实证研究
第一节 实证研究设计
第二节 实证研究的具体实施
第三节 实证研究的结果分析
参考文献