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图书 低成本的快乐(原来快乐很简单)
内容
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《低成本的快乐》是一本可以带你走出不良情绪的快乐指南。
这是一份给自己的快乐纽带,它能帮你走出情绪内耗、赶走焦虑乌云、打破压力囚笼。在漫长的人生旅途上,我们一定会遇到各式各样的负面情绪,或许是陷入工作压力,又或许是苦于无处发泄,但在这些情绪里,快乐一定是最好的解决良药。
书中的每一条建议,都是调动多巴胺的快乐工具,请善用它们,踏上全新的愉悦旅程吧!
打开这本快乐指南,你能获得什么?
假期延长大法!
快速入眠魔法!
多巴胺调动专家!
压力囚笼开门锁!
当生活陷入僵局,让快乐成为你的破窗工具。
作者简介
李茶,资深策划人,善于从平常生活中发现闪亮点,认为“只要你拥有热气腾腾的灵魂,生活就不会太差”,策划图书《爱自己的100种方式》《低成本的快乐》。
目录
《低成本的快乐(原来快乐很简单)》无目录
标签
缩略图
书名 低成本的快乐(原来快乐很简单)
副书名
原作名
作者
译者
编者 李茶
绘者
出版社 新世界出版社
商品编码(ISBN) 9787510478635
开本 32开
页数 199
版次 1
装订 平装
字数 32
出版时间 2024-03-01
首版时间 2024-03-01
印刷时间 2024-03-01
正文语种
读者对象 普通大众
适用范围
发行范围 公开发行
发行模式 实体书
首发网站
连载网址
图书大类 人文社科-心理-心理学百科
图书小类
重量 208
CIP核字 2024024871
中图分类号 B842.6-62
丛书名
印张 6.25
印次 1
出版地 北京
180
111
12
整理
媒质
用纸
是否注音
影印版本
出版商国别
是否套装
著作权合同登记号
版权提供者
定价
印数
出品方
作品荣誉
主角
配角
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更新时间:2025/5/10 10:44:01