本书共五章。第一章对青少年的体质健康现状进行了系统的分析，在分析体质的内涵、理想体质与体质健康本体论之后，对青少年体质健康制度下和便携智能终端普及下的青少年体质健康发展进行了初步的研究。第二章针对青少年体质健康监控的相关问题进行了研究，主要讨论了青少年体质健康的测量与评价、青少年体质健康的特征，并就青少年体质健康机制存在的问题提出了应对策略。第三章则针对青少年体质健康管理的有关问题进行了研究，主要探讨了青少年体质健康管理的内容、方法、模式以及程序，并对创新青少年体质健康管理机制、开发青少年体质健康管理系统展开了较为深入的分析。第四章主要从如何提升青少年的体质健康水平出发，对青少年开展体育锻炼进行了相关的研究。这一章对促进青少年体质健康的体育锻炼理论、方法和实践进行了阐述，也对青少年进行体育锻炼的保健问题进行了探讨，最后还思考了运动为便携智能终端成瘾的青少年带来的有利影响。第五章是本书的最后一章，从学校、家庭、医院以及社会四个角度分别剖析了对青少年体质健康实施干预的策略，并对构建“四位一体”的青少年体质健康干预模式进行了思考。

赵祥，亚足联C级教练员，成都市幼儿足球专家委员会成员，成都市校园足球评审专家，中国足协E级教练员讲师。毕业于成都体育学院体育教育专业，现就职于成都大学体育学院，任成都足球学院主任，副教授，硕士生导师。研究方向为体育教学与训练。

第一章 青少年体质健康现状
第一节 体质与理想体质
第二节 体质健康本体论
第三节 青少年体质健康制度的发展与现状分析
第四节 便携智能终端普及下的青少年体质健康
第二章 青少年体质健康监控的相关问题研究
第一节 青少年体质健康的测量与评价
第二节 青少年体质健康监控的特征
第三节 青少年体质健康监控机制存在的不足与纾困策略
第三章 青少年体质健康管理的相关问题研究
第一节 青少年体质健康管理的内容与方法
第二节 青少年体质健康管理的模式与程序
第三节 青少年体质健康管理机制及其创新探索
第四节 青少年体质健康管理系统及其开发研究
第四章 促进青少年体质健康的重要途径：体育锻炼
第一节 体育锻炼促进青少年体质健康改善的基本理论与常识
第二节 以促进青少年体质健康为目的的体育锻炼方法与实践
第三节 青少年进行体育锻炼的保健问题
第四节 运动对便携智能终端成瘾青少年的有利影响
第五章 青少年体质健康的干预问题研究
第一节 学校干预青少年体质健康的实施策略
第二节 家庭干预青少年体质健康的实施策略
第三节 医院干预青少年体质健康的实施策略
第四节 社会干预青少年体质健康的实施策略
第五节 “四位一体”模式的构建
参考文献