社会上议论纷纷的蚁族、房奴等大部分是80后，这种生活正折磨着绝大部分年轻人，那么这群人又该如何教育孩子呢？拥有高学历，没有高收入，没有充分的时间和精力照顾孩子，由凌泽贤编著的《80后如何做好爸爸妈妈》专门为这群人提出了相关解决办法，相信能分担他们的痛苦。

对于本书将要达到的目的，笔者不敢夸下海口，只希望阅读过后，年轻的父母们不再为子女的教育问题感到束手无策，方向渺茫。同时，也希望父母们可以通过此书让孩子们受到更好更完美的教育，真正成长为未来社会的焦点人物。

初为人父母，还不怎么太会念“育儿经”，却已经天花乱坠地幻想起孩子出生以后的情景，可不得不泼你冷水：按照目前的状况看，年轻人肩上的担子越来越重，面对妻子带来的最好礼物，作为80后的我们，也许还真的不能胜任爸爸或妈妈一职。虽然一千个人眼中有一千个哈姆雷特，但如何让80后父母正确地认识自己的孩子？如何让小宝贝规避自身成长中的坏习惯？如何让小宝贝得到最适合的教育方式？也许这才是80后父母在教育孩子过程中最值得深思和解决的问题。

自信乐观积极向上的人，走到哪里都有自己的天空：自卑消极的人，无论走到哪里，都无法找到自我乐观的生活。和老一辈的父母不同，你懂得尊重孩子，更加难能可贵的是，你给了孩子自主控制金钱的权利。作为中国第一代独生子女，很多80后都对感情非常淡漠，然而，孩子的全面发展却离不开丰富的情感。如果感性认识可以让思维擦出火花，那理性认识无疑会让思维之火熊熊燃烧。《80后如何做好爸爸妈妈》，为孩子的成长提供最给力的教育！

《80后如何做好爸爸妈妈》由凌泽贤编著。

第一章 互相增强家庭观念：为宝宝营造个性生长环境

 第一节 伟大的宝贝计划：为生宝宝做好“硬件”准备/3

 第二节 如何等待宝宝：胎教给爸妈带来意外惊喜/8

 第三节 打造孩子的伊甸园：不要让你的无痛呻吟、无端争吵影响孩子/12

 第四节 爸妈撑起保护伞：让孩子远离危险，健康快乐地成长/16

 第五节 爸妈与孩子的交往：既血浓于水，更是亲密无间/20

 第六节 爸妈与孩子的互动：孩子，我可以和你一起玩吗？/24

 第七节 看80后蚁族、房奴们如何带孩子/28

第二章 从美女过渡到辣妈：你既行性格又母爱“泛滥”

 第一节 思想意识需拐弯：如何接受“家庭主妇”之残酷现实/35

 第二节 一只“母鸡”：母爱从此一发不可收拾/40

 第三节 宽容的威信：让孩子对你既爱又畏/44

 第四节 半经验半摸索战术：不把个人总结强加于孩子/49

 第五节 辣妈的教条：辣妈带出“辣”孩儿/54

 第六节 辣妈辣透心：与孩子的内心平起平坐/58

第三章 从潇洒哥到中流砥柱：如何承担这份甜蜜的“父担”？

 第一节 自我态度的端正：你将扮演一个沉重的角色/65

 第二节 裹着荆棘的父爱：最特殊最间接最不可少的温暖/69

 第三节 一辈子的事业：与孩子的教育“较劲”/73

 第四节 孩子心中的第一英雄：为家庭和孩子撑起一片天/77

 第五节 一头狠心的“狮子”：再残忍也要教他独立自主/81

 第六节 “一个巴掌拍不响”：爸爸妈妈完美配合创造奇迹/85

第四章 经久不衰的育儿一角：“小帅”百炼成钢，“小乖”绕指为柔

 第一节 育儿与育女：切勿混淆/93

 第二节 本质的渗透：今日之男孩明日之男人/97

 第三节 钢铁般的坚强：真男人的锤炼必不可少/101

 第四节 为雏鹰长志：引导他树立远大的理想/105

 第五节 富养女原则：富养女≠娇生惯养/109

 第六节 对女儿的期盼：淑女=教养+内涵/113

 第七节 让女儿明白：自尊自爱自强/117

第五章 最轻松单纯的牵引：让孩子走在美德的阳光大道上

 第一节 莫把美德当小事：美德带给孩子的独特魅力/123

 第二节 孩子的第一堂课：善良/128

 第三节 责任心从小培养：让孩子做个有责任心的小大人/133

 第四节 家长以身作则：爱心的完美传递/137

 第五节 不要让匹诺曹喊“狼来了”：我们需要诚实的孩子/142

 第六节 从“一分钱”开始：做一个拾金不昧的好少年/147

第六章 80后爸妈最清楚的事：孩子的性格主导着孩子的将来

 第一节 比达芬奇密码还难以破译：孩子性格的密码/155

 第二节 罗丹的手法：塑造性格也需精益求精/159

 第三节 失败是成功之母：挫败练就性格/163

 第四节 打开交往的枷锁：乐观开朗是一把钥匙/168

 第五节 做个不会飞的超人：勇敢地面对一切/173

 第六节 别让你的偏执影响孩子：保护好孩子天真活泼的性格/177

第七章 弥补80后爸妈的遗憾：让好习惯来监督孩子健康成长

 第一节 良好的学习习惯：影响孩子一生/185

 第二节 讲究卫生：让孩子在健康之路上前行/189

 第三节 学会分享：我的果汁分你一半/193

 第四节 保持好身材：良好的饮食习惯/198

 第五节 按时作息：做一个有规律的人/203

 第六节 用行动感悟孩子：让孩子成为勤劳的小朋友/208

第八章 80后爸妈的超前胆识：偏要小鬼来“当家”

 第一节 民主的小家庭：让孩子了解家里的经济/215

 第二节 人小鬼大：小鬼也能来当家/220

 第三节 从小事着手：让孩子学会节约/225

 第四节 杜绝攀比之风：让孩子树立正确的价值观/229

 第五节 做自己的主人：小鬼其实很强大/234

第九章 80后爸妈的感性折射：懂感情的孩子才有真灵魂

 第一节 百善孝为先：让孩子从小谨记/241

 第二节 做一个灵魂工程师：给孩子的灵魂注入感情的血液/245

 第三节 沟通无限：搭建心与心的桥梁/250

 第四节 寸草春晖：让亲情温暖孩子的心灵/255

 第五节 高山流水：让孩子沐浴友情的阳光/259

 第六节 琴瑟之好：让孩子了解爱情的真谛/263

第十章 80后爸妈的理性巩固：先有理智的孩子再有未来的天才

 第一节 向左走向右走：让孩子在选择中成长/271

 第二节 透过现象看本质：让孩子拥有判断力/276

 第三节 来自心灵的力量：让孩子懂得自律/280

 第四节 现实是残酷的：

 不要让孩子总是生活在童话里/284

第十一章 80后爸妈的拉风意识：把孩子“打扮”成未来焦点人物

 第一节 不是笨鸟也要先飞/291

 第二节 每一个奇迹的源泉：想象力/295

 第三节 勾画孩子七彩人生的力量：创造力/299

 第四节 放开呵护的手：自立的孩子早当家/303

 第五节 父母千万不要掉队：和孩子并肩作战/307

一直以来，我的朋友君君给人的印象都是时尚、个性，身材倍儿棒。一首结婚进行曲的播放，让君君从女孩升级为人妻，本以为婚后的女人会收敛很多，没想到君君反倒变本加厉地“珍惜”身材，生怕老公在外面拈花惹草。

鉴于君君的那份“珍惜”，她的身材越来越好，穿衣服也特别好看，让她的姐妹们非常羡慕。可这一切却让君君妈妈很担心：就剩一堆骨架子，好身材？成天瞎折腾，瘦得跟一块平板似的，咋受孕？！

实际上，这身材就算怀上了，生下来的孩子也绝对是先天营养不良。妈妈的羊水可谓精华，肚子里的孩子正是靠羊水成长，这种先天的营养比后天的进补强上N倍。

“君君，怎么就吃这么点饭，看你越来越瘦了，这可不行……”妈妈语重心长地劝她。

“瘦了？妈您都看出我瘦了，那估计可以去买那条紧身裤了！”听说自己瘦了，君君简直乐得两眼放光。

“减什么肥啊，都结了婚的人了，好好养养身体，趁着年轻赶紧要个孩子……”妈妈直摇头。

“妈，我看好多女明星都是这样，怀孕前几个月根本就不用进补，她们说孕妇进补的最佳时机是最后两三个月的事，因此即使怀孕了，前期都可以……”这一席荒唐的言论大概是君君从某些低俗娱乐节目里得知的，很多女明星还说“我天生就吃不胖，我是个大胃王……”可你并不知道，其实录完节目，她就饿晕在化妆间。

因此，强烈劝告大家不要过于迷信某些女明星的“美丽心经”，力求做个正常的家庭主妇吧，为孩子的健康做好“硬件”准备才是硬道理。多听专家的没错，当胎儿满三个月时，大脑的发育便进入了第一个高峰期，而且此时四肢也逐渐发育全，急需补充能量和营养，母体万万不可怠慢。

几年后的炎热夏天，君君终于被告知怀孕了。看着一家人极其兴奋地为小家伙规划这规划那，君君突然也有些兴奋，时不时地跑到商场的婴儿专区转悠，幻想着孩子出生后的种种快乐场景。

可能是被迁就惯了，君君一向要风得风，要雨得雨。天太热了，就喝绿豆汤、吃冰棍，躺在凉凉的地板上玩电动游戏，饿了再吃一根儿生黄瓜填肚子，既美白又减肥。对于一个孕妇来说，肠胃对冷东西非常敏感，你站在个人立场享受冷饮，孩子则在子宫里躁动不安，人家不安就要发出抗议啊，对于还未成型的胎儿来说，这就无异于你正在使劲摇晃一颗脆弱的果树，逼得果子提前落地。

在连续数天享受绿豆汤和冰棍后，君君的身体终于不对劲了，肚子突然疼痛不已，往马桶上一坐，肚子里咯噔一下，即使再迟钝的女人也明白大事不妙了！君君脸色苍白，起身往马桶里看，一洼鲜血……

孩子就这么流掉了，自己还得躺在手术台上做清宫手术，这可不像人工流产那样还给打麻药，医生是直接拿器具伸进子宫内去做“清洗”。相信女人们对做人流已不陌‘生，它已经导致了许多女人为此不敢再怀孕。

作为怀孕的妈妈，健康生活，不仅是对未来的孩子负责，也是对自己的一种保护。P4-5

2010年，标志着最大的80后已进入而立之年，你们也正式进入庞大的生育大军。动作快的，几年前就做父母了，但到目前为止，专为你们写的育儿书仍寥寥无几。因此，笔者就80后的普遍性格特征加以分析，并对此提出如何做父母的建议，意在解80后父母的育儿之难，从而避免让下一代人陷入上一代的教育误区和价值误区。

80后都已长大成人，有着引领潮流改变世界的魄力，只是在面对生儿育女之事时，显得经验不足。想要打破传统，却又常常犯常识性错误，给孩子的成长带来不良影响；想要用独特的教育方法去带孩子，却常常无意中把自己的缺点带给孩子；想要给孩子最好的生活条件，却常常忽略了自己的经济水平。

提起80后，我们很容易就联想到：“个性”“叛逆”，或者“桀骜不驯”。这样的一群人当父母，一定会有很多人不放心，怕他们的无痛呻吟影响了孩子，怕他们的“艺术家”气质影响了孩子，也怕他们的偏执消极影响了孩子。这些担心当然不是无中生有，很多80后的确具有这样或那样的缺点，甚至有的生完孩子就扔给父母，自己不管不问。可是，孩子是未来社会的主人，孩子的成长也离不开父母的教诲，为了祖国的花朵，为了未来社会的中流砥柱，给80后父母写一本育儿书实在太有必要了。

近两年，80后妈妈已经成为产后抑郁症的高发人群，究其原因无外乎几点，即生育前后心理落差大，工作与生育的冲突、抚养孩子的压力、生孩子的创痛等等。而这一切却没有得到足够重视，因此滋生了不少后果，比如无缘无故地流泪或觉得前途渺茫，更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望。其实这一切并非必然，只要妈妈们能够正视个人角色的转变，家人能够对她们多加关心，情况自然会好转。这些在本书中都有收录，希望里面提出的建议能对80后妈妈们有帮助。

同时要说几句你们不爱听的话，80后男人可能太过年轻，或者从小受尽“恩宠”，因此责任心不够强，还不能承担家庭义务，本书在给80后爸爸敲响警钟的同时，也给出了一些可行建议。当然，书中所述肯定有限，作为头脑聪明、思想极其独特的一代人，原则之事点到为止即可，需要你们自己去发现、反思。值得一提的是，很多80后爸爸已摒弃了传统父亲形象，努力做起了哥哥爸爸，这点相当不错，但有点要注意，别对孩子太过宽容甚至纵容，父爱本身的间接与严厉也不可或缺。父亲不仅要树立朋友形象，更是一位英雄与一座靠山。

调整好为人父母的心态后，更多问题会接踵而来。孩子从一无所知的小毛孩成长为未来社会的焦点，这是一个相当漫长的教育过程，需要父母们各显神通，既要做到与时代同行，又要不失光荣的育儿传统。在这个过程中，父母们必定会发现更多问题，孩子慢慢长大，有了自己的思想，有时候不听父母管教，有时候又会受到父母玩笑话的影响，成长的每一步似乎都陷阱重重，父母不能不管，又不能全管。

其实这些和以往的育儿观念并没有冲突，只需要更近一步，因为时代在发展，社会在变迁，很多当时适用的观念拿到现在来看就显得老套和落后。比如学习问题、理财问题、情感问题，以前的父母可能只关注学习，忽视理财与情感，而80后父母肯定不能这样，你们得更重视培养孩子的能力，而不是传统教育下的应试机器。不仅要教孩子感性地面对生活，也要教孩子理性地面对困难与选择。同时，由于自小受到过多溺爱和保护，现在面对自己的孩子，家长们也会选择放手多于庇护。都在说“小鬼当家”，目前80后父母执行得不错，当然，这个过程中也会有困难和挫折，需要父母与孩子共同去面对和解决。

社会上议论纷纷的蚁族、房奴等大部分是80后，这种生活正折磨着绝大部分年轻人，那么这群人又该如何教育孩子呢？拥有高学历，没有高收入，没有充分的时间和精力照顾孩子，本书专门为这群人提出了相关解决办法，相信能分担他们的痛苦。

面对中国最大的一批生育主力军，如果没有一本专门写给他们的书似乎说不过去。面对社会的中流砥柱、国家的栋梁之才，如果想要糊弄似乎也不可能。因此，在写作之前，笔者对80后的现象做了大量调查了解，同时，也看了不少育儿书籍，力图把社会现象、80后特征与育儿方法相融合，使书稿更有价值与意义。

名为《80后如何做好爸爸妈妈》，最大的受众自然是80后父母，但这并不是一个绝对概念，70后与90后父母自然也可阅读，毕竟，教育在很大程度上都有相似之处，而且，关于初为父母的心理变化，每个父母也都会经历，不只是针对80后父母。

对于本书将要达到的目的，笔者不敢夸下海口，只希望阅读过后，年轻的父母们不再为子女的教育问题感到束手无策，方向渺茫。同时，也希望父母们可以通过此书让孩子们受到更好更完美的教育，真正成长为未来社会的焦点人物。