本书以中小学班级活动的管理为着眼点，为班主任和班级活动的组织者提供了一整套的解决思路，介绍了主题班会活动设计中关于心理健康教育方面的相关知识，是班级活动中不可或缺的教育参考书。

一、生命篇
“热爱生命”主题班会
“生命，生命”主题班会
“珍爱生命”主题班会
“珍爱生命，远离毒品”主题班会
“预防艾滋病健康教育”主题班会
二、自信篇
“认识自我，培养自信”主题班会
“扬起自信的风帆”主题班会
“让自信导航”主题班会
“自信伴我成长”主题班会
三挫折篇
“正视挫折”主题班会
“跌倒了，爬起来”主题班会
“考试失败的心态调整”主题班会
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