本教材秉承国务院印发《国家职业教育改革实施方案》和教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，在内容上打破学科理论体系、知识本位的束缚，加强与体育项目技术的联系，突出应用性与实践性，关注技术发展带来的学习内容与方式的变化；在格式上改变以往传统风格，采用课前自学、拓展阅读、课后提升等模块引起学生对课程的兴趣。本书除可作为职业院校体育教学用书之外，也适合作为初、中、高级阶段自主学习、锻炼的指导性用书或参考书。
通过对本教材的学习与实践，学生不仅可以掌握体育基本理论知识、项目基本技能的运用，在锻炼中体验运动的乐趣和成功的喜悦，并养成终身体育的意识。通过对民族传统体育项目历史起源、文化内涵等学习，增强学生的文化自觉自信自强同时弘扬民族精神，有利于铸牢中华民族共同体意识。

序
前言
第一部分 体育基础
第一章 绪论
课前自学
第一节 体育的界定、内容与分类
一、体育概念的界定
二、体育的内容
三、体育的分类
第二节 体育的特征与功能
一、体育的特征
二、体育的功能
拓展阅读
课后提升
第二章 体育的历史进程
课前自学
第一节 体育的起源
一、生产劳动的需要
二、军事训练的需要
三、身体信仰崇拜的需要
四、种族繁衍的需要
五、经济活动的需要
第二节 体育的发展历程及趋势
一、古代体育的起源、盛行与成熟
二、西方体育文化的传入
三、中华人民共和国成立后体育的发展
四、现代化背景下体育的发展趋势
拓展阅读
课后提升
第三章 体育竞赛组织与编排
课前自学
第一节 体育竞赛概述
一、体育竞赛的概念
二、体育竞赛的分类
第二节 体育竞赛组织管理
一、基本内容
二、竞赛规程
三、体育竞赛编排
拓展阅读
课后提升
第二部分 传统体育项目
第四章 田径运动
课前自学
第一节 田径运动概述
一、田径运动的概念及起源
二、田径运动的发展概况
三、田径运动的分类
第二节 田径运动的基本技术
一、短跑基本技术
二、中长跑基本技术
三、跳高基本技术
四、跳远基本技术
五、推铅球基本技术
拓展阅读
课后提升
第五章 气排球
课前自学
……
第三部分 民族体育项目
参考文献