一天，小狮子和狮子妹妹吵架了，生气的他跺着脚就离家出走了，幸好在路上，他遇到了很多热心肠的动物朋友们，大家都热情地教他如何平息怒火——让他试着跺跺脚、试着撞来撞去、试着大吼大叫……小狮子在他们的鼓励下照做了，但是小狮子做完这些后，心情没有变好，反而更糟糕了，怎么办才好呢？到底怎么才能让小狮子不生气呢？怎么才能让小狮子恢复正常的情绪呢？小狮子中间还引发了一场大危机，小狮子该怎么才好办呢？这本绘本教会孩子如何想办法来平息自己的怒火，让自己高兴起来，并和自己的“情绪小怪兽”友好相处，是二胎家庭和不高兴小孩都需要的绘本。

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