现代城市环境中充溢着纷繁复杂的感知信息，造成了城市居民身心的巨大损耗，进而对身心健康和长久幸福造成不可忽视的负面影响。恢复性环境理论暗示了一种能够促进个体认知资源恢复、纾解精神压力的空间环境设计方法，为建筑空间健康功能的发挥建立支持。由于匮乏的自然资源和恶劣的冬季气候，严寒和寒冷地区的城市居民以绿色体验而汲取恢复能量的途径受限，而呈现出比其它地区城市居民更紧迫的恢复需求。因此本书以空间的精神功能为指引，以恢复性环境理论为根基，通过解构寒地物质空间环境，识别寒地气候、寒地景观和寒地建筑三项主体构成要素对个体心理恢复的影响与作用，推导基础理论向设计实践转化的技术路径，进而建立以促进心理恢复为目标的寒地建筑设计理论框架，最终提出促进心理恢复的寒地建筑设计策略。
本书旨在寻求绿色资源匮乏下人工空间环境恢复性的提升方法，为人类认知发展的兴盛蓬勃拓展新的践行途径，推进寒地建筑健康设计研究走向精细化和高效化；另外通过在自然资源匮乏的寒冷地区的建筑环境中践行恢复性设计理念，试图使围绕绿色自然资源展开的恢复性环境设计的视角得以开拓，为城市环境寻求新的恢复源泉，为极端气候地区恢复性环境的设计提供新的思路。同时强调了寒地建筑对于人类身心的影响作用，为相关工程实践和设计研究提供参考。