本教材共分为8个单元，每个单元由语言基础知识、专项技能讲解和单元模拟测试组成，语言基础知识列出了高频词汇及其变化形式、提炼了语法的易错点和考点，专项技能讲解则概括性地提炼出了听力、阅读、翻译和写作等语言技能的重难点，语言基础知识和每一项技能讲解都附有有针对性的练习供学习者巩固所学知识；单元模拟测试则针对本单元的讲解重点，依据四、六级主要题型，选编了一些题目以帮助学习者强化提升。
本教材可以有效补充主干教材的不足，既可以满足学习者的一般性需求，也能让学习者根据自身个性化需求有针对性地取舍。本教材适用于普通本科院校的非英语专业学生以及高职院校、专转本等参加英语水平考试的各类人员。
本书为上册。

Unit 1
一、语言基础知识
1.核心词汇
1.1 核心词汇及常用短语列表
1.2 练习
2.语法精要
2.1 名词
2.2 练习
二、专项技能讲解
1.听力技能讲解
1.1 语音解码
1.2 练习
2.阅读技能讲解
2.1 根据构词法猜测词义
2.2 练习
3.翻译技能讲解
3.1 大学英语四、六级翻译试题的特征
3.2 中英语言差异
3.3 练习
4.写作技能讲解
4.1 英语句子写作
4.2 练习
三、单元模拟测试
Unit 2
一、语言基础知识
1.核心词汇
1.1 核心词汇及常用短语列表
1.2 练习
2.语法精要
2.1 动词与非谓语动词
2.2 练习
二、专项技能讲解
1.听力技能讲解
1.1 语音解码
1.2 练习
2.阅读技能讲解
2.1 根据上下文猜测词义
2.2 练习
3.翻译技能讲解
3.1 句子主干确定
3.2 练习
4.写作技能讲解
4.1 常见的句子错误
4.2 练习
三、单元模拟测试
Unit 3
一、语言基础知识
1.核心词汇
1.1 核心词汇及常用短语列表
1.2 练习
2.语法精要
2.1 分词与动名词
2.2 练习
二、专项技能讲解
1.听力技能讲解
1.1 新闻听力的词汇
1.2 练习
2.阅读技能讲解
2.1 阅读技能
2.2 练习
3.翻译技能讲解
3.1 定语和状语
3.2 练习
4.写作技能讲解
4.1 四种句子类型
4.2 练习
三、单元模拟测试
Unit 4
一、语言基础知识
1.核心词汇
1.1 核心词汇及常用短语列表
1.2 练习
2.语法精要
2.1 动名词和动词不定式
2.2 练习
二、专项技能讲解
1.听力技能讲解
1.1 新闻听力
1.2 练习
2.阅读技能讲解
2.1 阅读技巧
2.2 练习
3.翻译技能讲解
3.1 增补
3.2 省略
3.3 练习
4.写作技能讲解
4.1 段落结构与特点
4.2 练习
三、单元模拟测试
Unit 5
一、语言基础知识
1.核心词汇
1.1 核心词汇及常用短语列表
1.2 练习
2.语法精要
2.1 形容词(一)
2.2 练习
二、专项技能讲解
1.听力技能讲解
1.1 新闻听力的主题
1.2 练习
2.阅读技能讲解
2.1 阅读技巧
2.2 练习
3.翻译技能讲解
3.1 词类转换
3.2 练习
4.写作技能讲解
4.1 段落展开
4.2 练习
三、单元模拟测试
Unit 6
一、语言基础知识
1.核心词汇
1.1 核心词汇及常用短语列表
1.2 练习
2.语法精要
2.1 形容词(二)
2.2练习
二、专项技能讲解
1.听力技能讲解
1.1 长对话听力
1.2 练习
2.阅读技能讲解
2.1 阅读技能
2.2练习
3.翻译技能讲解
3.1 语序调整
3.2 练习
4.写作技能讲解
4.1 大学英语四级写作(1)
4.2 练习
三、单元模拟测试
Unit 7
一、语言基础知识
1.核心词汇
1.1 核心词汇及常用短语列表
1.2 练习
2.语法精要
2.1 介词
2.2 练习
二、专项技能讲解
1.听力技能讲解
1.1 篇章听力：篇章的语篇结构
1.2 练习
2.阅读技能讲解
2.1 长难句分析(一)
2.2 练习
3.翻译技能讲解
3.1 长句拆分
3.2 练习
4.写作技能讲解
4.1 大学英语四级写作(2)
4.2 练习
三、单元模拟测试
Unit 8
一、语言基础知识
1.核心词汇
1.1 核心词汇及常用短语列表
1.2 练习
2.语法精要
2.1 虚拟语气
2.2 练习
二、专项技能讲解
1.听力技能讲解
1.1 短文听力
1.2 练习
2.阅读技能讲解
2.1 长难句分析(二)
2.2 练习
3.翻译技能讲解
3.1 翻译主题词汇
3.2 练习
4.写作技能讲解
4.1 大学英语四级写作(3)
4.2 练习
三、单元模拟测试
参考答案