本书介绍了在苏州工业园区服务外包职业学院学习生活的众多实用信息。在内容上，从学院所属地苏州工业园区的介绍开始，帮助学生了解学校周边的经济、文化与产业发展，更有衣食住行等方面的介绍，着重介绍在校园里学习与生活方面的内容，包括了学校办学概况、文化底蕴、部门设置、专业介绍、规章制度、办事流程等，给新生提供一个全景式的介绍，同时针对帮助新生尽快融入大学生活，从心理、安全，学业规划等多方面进行系统的辅导与设计。

第一章 筑梦园区——带你了解苏州工业园区
第一节 苏州工业园区简介
第二节 苏州工业园区美食
第三节 苏州工业园区美景
第四节 苏州工业园区发展特色
第二章 根植产业——带你了解高职教育
第一节 高职教育概述
第二节 高职学生的就业类型
第三章 扬帆起航——带你了解苏州工业园区服务外包职业学院
第一节 服务外包产业概况
第二节 苏州工业园区服务外包职业学院简介
第四章 未来职业——带你了解专业
第一节 学校的二级学院介绍
第二节 学校的专业介绍
第三节 职业技能鉴定
第五章 学业规划——教你如何适应大学生活
第一节 新生的困惑及疏导
第二节 大学生活第一步
第三节 大学生成长目标
第六章 提升能力——教你如何适应大学学习
第一节 大学学习的特点与方法
第二节 大学学习能力的培养
第三节 学校的学分制介绍
第四节 高职生大型考试介绍
第七章 养成教育——教你如何立德做人
第一节 大学生养成教育概述
第二节 大学生养成教育的内容
第三节 大学生养成教育的实践
第八章 社团活动——教你如何提升素质
第一节 大学生与党团组织
第二节 大学生与学生社团
第三节 大学生与竞赛实践
第九章 学会沟通——教你如何进行人际交往
第一节 大学生人际交往概
第二节 大学生人际交往能力的培养
第十章 创新创业——教你如何自主创业
第一节 创新创业概述
第二节 创新创业的准备工作
第三节 大学生创新创业实践