在一个意义被剥夺的时代，黯然失色的不止生活，惨遭毒手的也不止“我”一个。所谓自我、他人与世界成了镜中不可触及的面庞，于此之中，而“我”被在隔绝在镜外。如何用与之重新相拥？
“我”成了一个新的问题，怎么认识自己成了游离于“镜中世界”与“镜外世界”的关键。
在这本书中，我所见的是一个老人的温和絮语而不是社会学家的激烈言辞；他讲述的浪漫故事暗含着学者的知性与犀利，隐喻着真理——找到重回自我本源之路的能力，不是听觉、视觉、触觉，而是我们身上还没有泯灭的对大自然的某种感应。
在他的笔下，土壤是自然所有面向的比喻；心灵是灵魂驱动肉体的自我之象征；社会是所谓他者中自我的类比。在这里，我们所见的是生命本身。

萨提斯·库马尔以古老的东方哲学为烛，驱散了二元对立性的分离，照亮了一个有机整体的世界。以非暴力的温和方式为我们的思想和生活变革提供了秘诀和指导。
这本书是萨提斯有名的“3S”理论（Soil，Soul，Society）发源之作，阐明了保护自然环境（土壤）、维护个人福祉（心灵）和拥抱人性价值（社会）是我们这个时代的道德要务，也让我们可以在“我”与世界、自我、他人的关系中看到永续与和谐的未来。他为这个世界带来的东方智慧，也让我们沉陷于时下日常的空疏浅薄的灵魂足以得到抚慰。

导言
第一章 土壤、心灵和社会
第二章 莲花中的世界
第三章 成为你想要看到的改变
第四章 来自泰戈尔的真理
第五章 头脑、心灵、双手
第六章 小的，就是美好的
第七章 新范式与旧范式
第八章 宇宙大爱
附录
致谢

由温铁军教授重磅作序推荐
本书由三农专家温铁军教授作序推荐。2018年，作者萨提斯·库马尔与温铁军教授在福建永春县就生态文明与乡村建设进行了深入的交流。萨提斯有名的“3S理论”也为中国农人在心灵健康、绿色农业、环境发展等议题上带来了更丰富的思考。
以自然主义缓解现实压力
这本书用古老的东方哲学让我们看到了，解决现实压力生活压力的并非是资本主义的“发展”，而是自然主义式的向生活“回归”。带我们发掘，并重新认识、重新体验时下的生活，重新感受与自我、与他人、与整个世界联系在一起的、鲜活的生活本质。
贴合绿水青山的发展理念
这本书为我们阐释了萨提斯·库马尔有名的“3S理论”，让我们可以看到了一个与众不同的生态文明建设思想。这与中国提出的“绿水青山就是金山银山”的发展理念有很大的契合之处。
本书译者长期奉献于乡村事业和生态文明建设。
常规的生态主义式宣言是对保护自然的倡导，而这本书的不同寻常是让改变发生于自己。