《你只需要是你自己》，韩国引进版权女性心理励志类书籍。作者从社会心理学角度出发，以真实咨询案例为依托，以“女性”为重心，配以专业的深入分析。案例中，有被上司打压，却不知如何应对的女性；有为了使父母满意，按照父母的安排结婚生育的女性；有做家庭主妇，被认为生活来源全部靠男性，因而在家庭里小心翼翼、忍气吞声的女性；有成为了母亲，把心都放在孩子身上，忘记如何爱自己的女性；等等。这部书向读者展示了在女性可能会遭遇的困境，并给予了细致的心理分析和解决方案。作者的目标并不是希望女性作为家庭共同体或其中的一员，去创造一个完美的自己；而是希望女性更关注自己的感受，能游刃有余地处理错综复杂的家庭和社会关系，对自己有清晰的认知，勇敢追寻自己的理想。