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图书 大学生心理健康教程(第3版)
内容
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加强和改进大学生思想政治教育是党中央、国务院作出的重要部署。浙江省委、省政府领导对此高度重视,对编写具有浙江特色的地方德育教材,充分发挥课堂主渠道作用提出了明确要求。
2011年,教育部颁发了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》,明确各校要开设大学生心理健康必修课,这在中国高校心理健康教育发展目前具有重要意义。为进一步抓好大学生心理健康必修课建设,提高教育教学的针对性和实效性,我们组织编写了浙江省高等学校德育统编教材《大学生心理健康教程》。
《大学生心理健康教程》出版以来,受到了广大师生及全国同行的好评。2014年,该书被评为首届“浙江大学十大教材”。2015年,被全国大学生心理咨询专业委员会评为“心理健康教育优秀论著一等奖”。2021年又被浙江省推荐参加“首届全国教材建设奖全国优秀教材”评选。
为了进一步提高本教材的质量,特别是紧跟教材改革的新形势,近期在第二版的基础上又做了新的修改、补充。第三版修订除了内容上有修改外,非常显著的特点是适应“新形态”教材的需要,增加了二维码链接,使之成了“立方书”,从而教材内容得到了很大拓展,形式更加丰富,可读性更强。
目录
第一章 走进浩瀚的心灵——大学生心理健康导论
第一节 从青涩到成熟:大学生的心理发展
第二节 从适应到成长:大学生的心理健康
第三节 从自发到自觉:大学生心理健康的维护

第二章 掌握行动的钥匙——大学生的社会认知与自我意识
第一节 行由知引:认知与心理健康
第二节 知己知彼:大学生的社会认知及其优化
第三节 我心我主:大学生的自我意识及其提升

第三章 擦亮心灵的窗户——大学生的情绪及其管理
第一节 赤橙黄绿青蓝紫:大学生情绪的内涵与特点
第二节 阳光心情我做主:大学生情绪管理的理论与方法
第三节 心灵智慧照前程:大学生情商的培养与发展

第四章 缔造精神的美丽——大学生的健康人格及其塑造
第一节 人格万花筒:人格概观
第二节 人格风向标:大学生健康人格的塑造
第三节 人格调色板:大学生人格偏差的调适

第五章 开启人生的航程——大学生的生涯规划及其实践
第一节 人生重在规划:了解大学生生涯规划意蕴
第二节 真知源于实践:提升大学生生涯规划素养
第三节 心态决定未来:培养大学生健康择业心理

第六章 驰骋知识的海洋——大学生的学习心理与创新
第一节 大学时期的学习与心理困扰
第二节 学会学习:成为主动的学习者
第三节 创新学习:培养创造力与创新思维

第七章 达成和谐的沟通——大学生的人际交往及其调适
第一节 沟通你我:人际交往概述
第二节 多维透视:大学生人际交往面面观
第三节 自我调适:大学生交往能力提升策略

第八章 培植幸福的玫瑰——大学生的恋爱心理与性健康
第一节 花开四季:大学生恋爱心理的特点
第二节 执手同心:提升大学生爱的能力
第三节 和谐心身:大学生性行为及其调适

第九章 构筑绿色的篱笆——大学生的健康行为及其养成
第一节 人生幸福的基础:健康行为概述
第二节 生命成长的课题:大学生健康行为的养成
第三节 健康生活的回归:大学生常见的健康行为问题及其调适
……

第十章 直面生活的挑战——大学生的挫折心理与压力管理
第十一章 穿越精神的黑洞——大学生常见的异常心理及其应对
第十二章 托起生命的希望——大学生的心理危机应对与生命成长

参考文献
后记
标签
缩略图
书名 大学生心理健康教程(第3版)
副书名
原作名
作者 马建青
译者
编者
绘者
出版社 浙江大学出版社
商品编码(ISBN) 9787308213172
开本 16开
页数 288
版次 3
装订
字数 343000
出版时间 2021-05-01
首版时间
印刷时间 2021-05-01
正文语种
读者对象
适用范围
发行范围
发行模式 实体书
首发网站
连载网址
图书大类 教育考试-大中专教材-大学教材
图书小类
重量
CIP核字
中图分类号 G444
丛书名
印张
印次 1
出版地
整理
媒质
用纸
是否注音
影印版本
出版商国别
是否套装
著作权合同登记号
版权提供者
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印数
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更新时间:2025/5/6 6:42:35