《冲突沟通力》1.凝练精华：源自作者长期和坚实的非暴力沟通冲突调解工作经验中萃取出来的精华2.简单实用：4步破解愤怒、怨恨和冲突的流程，打造改变生活的冲突沟通力3.易于操作：不同场景的沟通步骤+17个沟通技巧+练习板块，轻松把书中技能变成自己的习惯4.生动鲜活：有血有肉、贴近生活的家庭故事，让概念和技能鲜活易懂5.适用广泛：无论家庭，还是职场，改变你与他人的互动模式，打破沟通壁垒，构建和谐关系6.配套音频课程，详细讲解如何用非暴力沟通化解冲突《非暴力沟通：转化羞愧，绽放关系》?1.一本探索羞愧等不良情绪的非暴力沟通实践指南?2.对羞愧、愤怒、内疚等进行了全方位的探索?3.呈现了不良情绪的各种形态、表现和背后的原因?4.提供大量结合非暴力沟通理念的实践练习?5.帮助你掌控情绪，改善人际关系，提升幸福感《366天平和生活冥想手册》?一本可以让你真正改变生活的冥想书?每天10分钟冥想，帮助你掌握非暴力沟通智慧?荣获有名的富兰克林奖?366天智慧冥想+沟通练习?帮助你打破沟通障碍，远离混乱和冲突?从根本改善人际关系，走向平和生活

《366天平和生活冥想手册》提供了366天的非暴力沟通智慧冥想。每一种冥想都在引导读者走向平和生活，找到解决方法，培养合作意识，并提供了非暴力沟通技巧。从而帮助读者改善关系，治愈痛苦，了解自己内心深处的渴望和需要，以自己和自己看重的价值为中心度过每一天，让自己远离混乱和冲突的状态。这种意识上的转变是具有挑战性的，但通过《366天平和生活冥想手册》的文字和见解，读者可以为平和的生活收集一套实用的工具，从而用非暴力沟通的技巧取代自己过往生活经历中形成的愤世嫉俗、怨恨和报复的行为模式，认识到自己的需要和价值观，并做出与之一致的选择。阅读并使用《366天平和生活冥想手册》，读者可以：创造充满力量、有目标的生活，放下恐惧、羞耻和内疚。深化与伴侣、同事、家人和朋友的情感联结。听到每个人言行背后的需要。将评判和批评转化为理解和联结。
羞愧感是一种高自卑、低自尊的情感状态，严重摧残着我们的身心健康。羞愧袭来的一瞬间，我们会像触电一样逃开，继而感觉尴尬、愤怒、恐惧、内疚等。深陷羞愧感的人，很少对自己满意，会不由自主地陷入自卑的恐慌：“我为什么这么差劲？”“是不是只有我这样？”“身边的人会怎么看？”深陷羞愧感还会让我们情绪不稳定，容易愤怒、指责，以极其苛刻的标准苛责自己或他人，容易暴怒，甚至产生暴力行为。如果无视或忽视羞愧感的影响，不去化解它，你会发现虽然学习了很多情绪管理的方法，生活却没有丝毫改变，这让你产生强烈的挫败感。《转化羞愧，绽放关系》给我们带来了希望——它在深入探讨了羞愧、内疚和愤怒的基础上，教我们用非暴力沟通转化羞愧感，可以从根源上解决问题，让我们提升内在力量，体验幸福

《366天平和生活冥想手册》
《转化羞愧，绽放关系》
《冲突沟通力》