内容推荐
《徒手健身运动》由陈平飞编著
目录
第一章基础理论篇
什么是徒手健身运动
徒手健身运动可以达到的健身效果
徒手健身运动的原则
徒手健身运动的建议
第二章项目分类篇
徒手健身运动分类及运动说明
不同人群徒手健身运动的适用方法
第三章科学健身篇
柔韧性健身指导
协调性健身指导
力量性健身指导
耐力性健身指导
综合性健身指导
第四章健身饮食篇
……
什么是徒手健身运动
徒手健身运动可以达到的健身效果
徒手健身运动的原则
徒手健身运动的建议
第二章项目分类篇
徒手健身运动分类及运动说明
不同人群徒手健身运动的适用方法
第三章科学健身篇
柔韧性健身指导
协调性健身指导
力量性健身指导
耐力性健身指导
综合性健身指导
第四章健身饮食篇
……
- 淘宝易趣网上开店创业指南
- 2007后中国纺织服装贸易的对策选择
- 涉外经济法/法学专业课程导读与实务指南系列丛书
- 商务英语口语拓展训练(初级)
- 现代服务业与经济增长(2006浙江服务业研究报告)
- 钢琴即兴伴奏实用教程
- 国际货物运输及相关业务合同范本/中国对外贸易运输集团总公司法律部书系
- 商务英语测试(初级到中级英文版)
- 高级英语议论文写作教程(中国社会科学院研究生英语系列教材)
- 电子商务与物流信息化技术应用(全国高等院校国际物流与国际货物运输专业本科系列教材)
- 国际商务单证英语(全国外经贸院校高职高专英语系列精品教材)
- 北美国家与欧盟包装法规和技术标准
- 国际货运代理实务(2007年版全国外经贸院校21世纪高职高专统编教材)
- 仓储与配送(全国高等院校国际物流与国际货物运输专业本科系列教材)
- 涉外行政管理(对外经济贸易大学公共管理系列教材)
- 商务应用文写作教程(全国外经贸院校21世纪高职高专统编教材)
- 海关行政法(对外经济贸易大学海关管理系列教材)
- 国际贸易结算实务
- 商务英语网络900句典/商务即用英语全攻略丛书
- 营销实务教程(全国外经贸院校21世纪高职高专统编教材)
- 商务英语谈判900句典/商务即用英语全攻略丛书
- 旅游体验研究(一种现象学的视角)
- 商务礼仪教程(全国外经贸院校21世纪高职高专统编教材)
- Flex与ActionScript编程(附光盘)/程序设计系列/信息科学与技术丛书
- 国际贸易单证实务(2007年版全国外经贸院校21世纪高职高专统编教材)
- 百旺开票软件税控盘版
- 斑马AI课点读笔助手
- 宝宝云助手刷机
- 北京精雕免狗版
- 北京市单位社保费管理客户端
- 奔图M6506打印机驱动
- 残月影视电脑版
- 残月影视
- 电视家电脑版
- 电视家
- 曲折词搜索拼图
- Bubble Aliens 1.00
- Dinosaur Expedition Super 1.3
- Basketball Puzzle 1.0
- Word Hunt 3 2.0.0
- unkist Super car 1.0.0
- Bug Attack
- 宝宝涂吧
- Escapa!
- Lady Rabbit Demo 1.0
- 幻城
- 每个人都有秘密
- 女医明妃传
- 如果蜗牛有爱情
- EU超时任务
- 火线下的江湖大佬
- 信者无敌
- 我和我的十七岁
- 我们甲顺
- 识汝不识丁