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《高校体育训练与健康教育研究》由许海啸著
目录
第一章高校体育教育概述
第一节体育的起源和发展
第二节高校体育教育的功能
第三节高校体育教育的理念和原则
第二章高校体育训练的理论探索
第一节高校体育训练的基本原则
第二节高校体育训练的相关理论
第三节高校体育训练的有效方法
第三章大学生身体素质训练
第一节力量素质训练
第二节劳而耐力素质训练
第三节速度素质训练
第四节柔韧素质训练
第四章高校体育训练的实践探索
第一节高校体育田径运动与训练
……
第一节体育的起源和发展
第二节高校体育教育的功能
第三节高校体育教育的理念和原则
第二章高校体育训练的理论探索
第一节高校体育训练的基本原则
第二节高校体育训练的相关理论
第三节高校体育训练的有效方法
第三章大学生身体素质训练
第一节力量素质训练
第二节劳而耐力素质训练
第三节速度素质训练
第四节柔韧素质训练
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……
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