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《高校体育训练与健康教育研究》由许海啸著
目录
第一章高校体育教育概述
第一节体育的起源和发展
第二节高校体育教育的功能
第三节高校体育教育的理念和原则
第二章高校体育训练的理论探索
第一节高校体育训练的基本原则
第二节高校体育训练的相关理论
第三节高校体育训练的有效方法
第三章大学生身体素质训练
第一节力量素质训练
第二节劳而耐力素质训练
第三节速度素质训练
第四节柔韧素质训练
第四章高校体育训练的实践探索
第一节高校体育田径运动与训练
……
第一节体育的起源和发展
第二节高校体育教育的功能
第三节高校体育教育的理念和原则
第二章高校体育训练的理论探索
第一节高校体育训练的基本原则
第二节高校体育训练的相关理论
第三节高校体育训练的有效方法
第三章大学生身体素质训练
第一节力量素质训练
第二节劳而耐力素质训练
第三节速度素质训练
第四节柔韧素质训练
第四章高校体育训练的实践探索
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……
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