有名青少年教育专家孙云晓作序推荐；学校指导家长、指导家庭教育的一种新模式、新范本；帮助家长改变教育观念，了解孩子，反思自己；书中家长学员的反思和实践值得身处同样困境的家长借鉴。

家庭教育的很多问题，其实根本上是家长的问题。如果帮助家长认识到自己的问题，并让他们通过学习去改变自己、提升自己，很多家庭教育的问题就会迎刃而解。苏州科技城实验小学校就是这样做的。他们开发了家庭教育陪育师课程，让家长通过课程自己改变自己、提升自己，最终帮助家长解决家庭教育中的各种问题，如亲子沟通、学习辅导、生活习惯、人际交往、兴趣培养等。本书共分为三章。第一章，“拾课拾得”，是对一年10节陪育师课程内容的梳理。每个课程分为“教学目标”“思维导图”“导图的解读”“学员心得”四个部分。第二章，“觉知觉察”，是家长学员听课之后对于家庭实践反思的记录，每一篇都有导师的贴心指导建议，供家长学习。第三章，“心路心语”，是家长学员在听课之后的作业集结，写的是家长的学习心得，反映的是家长家庭教育观念的改变，可以为其他家长提供参考与借鉴。书中家长的困惑具有普遍性，家长学员的反思和实践值得身处同样困境的家长借鉴。

第一章十课十得第一课探寻本质:教育到底为了什么第二课内在自我:整合内在自我资源第三课正向安抚:人人都要的是什么第四课戏剧三角:不会爱，爱变伤害第五课情绪管理:情绪的来源和管理第六课学会倾听:听到、听懂的艺术第七课因材施教:懂得孩子，才会教第八课学会提问:好问题胜过好建议第九课自我预言:改写你的人生剧本第十课终身成长:遇见好看的自己第二章觉知觉察亲子沟通走进孩子的世界树叶拓印画做孩子的知心朋友让我爱你多一点拥抱就是力量爱的回馈顺势而为，转移话题和儿子谈“算命”一次家庭会议学习辅导尽力而为，静心等待管好自己的情绪作业磨蹭怎么办？好孩子，夸出来读懂孩子并不难你不行？NO！你很行！生活智慧听故事，明道理拥有一双“慧眼”孩子，做你自己吧起床难妈妈的“马屁公司”第三章心路心语父母成长我们究竞要去哪里教育就是互相被看见孩子成就我的美好起跑线到底在哪里正心，然后诚意不要做孩子的天花板“狮吼妈妈”变了回归最初状态家的样子我是积极向上的妈妈父母是孩子优选的老师放弃“镇压”改变的力量觉察自己读懂孩子你是独一无二的孩子好与不好都是我的孩子放手也是一种爱我爱你普通的样子给足孩子高质量的陪伴装满爱的力量成长VS成功孩子不是附属品孩子的剧本由她自己写