舌，是人体脏腑气血及其功能状况的晴雨表， 它不易受到外界环境变化影响，能较为真实地反映机体内在情况与疾病状况。本书详细讲述了舌诊的具体方法（包括查看舌的神、色、形、态，舌苔的厚薄、多少、颜色、润燥等）及不同体质的舌象辨识方法、治疗处方、补养方法，非常适合家庭、个人使用，以达到强身、防病的目的。

引子
上篇 望舌方法
一、正常舌象
二、望舌质
1.望舌神
2.望舌色
3.望舌形
4.望舌态
5.望舌下络脉
三、望舌苔
1.望苔质
2.望苔色
下篇 舌象与体质
一、气虚质
[舌象1]淡胖瘀点舌——气虚血瘀
[舌象2]暗淡舌,薄腻苔——正气亏虚
[舌象3]胖嫩镜面舌——脾气阴两虚
[舌象4]淡黯舌——气血双亏
[舌象5]舌淡胖,苔白——气虚便秘
[舌象6]舌淡胖,边有齿痕,苔白——脾虚泄泻
[舌象7]淡红舌——气血两虚
[舌象8]舌淡红,苔薄白——月经先期
[舌象9]淡白舌——失眠
[舌象10]舌淡胖,苔白——咳嗽
[舌象11]淡红舌,苔薄白——感冒
[舌象12]舌紫暗黄腻苔——人乳头瘤病毒（HPV）感染
二、阳虚质
[舌象13]胖嫩淡白舌——脾胃虚寒
[舌象14]淡胖,齿痕舌——下消
[舌象15]舌淡,苔白腻——寒湿腰痛
三、痰湿质
[舌象16]暗红舌,黄腻苔——痰瘀内阻
[舌象17]黯红舌,黄腻苔——痰热蕴结
[舌象18]齿痕舌,黄厚腻苔——痰湿郁热
[舌象19]胖嫩舌,黄厚腻苔——脾胃虚弱
[舌象20]白腻舌——痰湿凝聚
[舌象21]舌红,苔黄腻——发热
[舌象22]舌淡胖,苔白腻——痰浊头痛
[舌象23]紫红瘀斑舌——面瘫
四、湿热质
[舌象24]暗红舌,白腻苔微厚——痰瘀有热
[舌象25]紫舌,黄腻苔——痰热肝郁
[舌象26]暗淡舌,灰黄腻苔——久积痰湿
[舌象27]红舌,薄腻苔——湿热内蕴
[舌象28]暗红齿痕舌,薄苔——脾胃不和
[舌象29]暗红舌,黑燥苔——肝胆实热
[舌象30]舌红,苔黄——眩晕
[舌象31]黄腻苔——黄疸
[舌象32]灰黑黄腻苔——湿热蕴蒸
[舌象33]舌黯红,苔黄——痤疮
[舌象34]舌红,苔黄腻——石淋
[舌象35]舌红苔厚腻,舌中少苔——肌萎缩性侧索硬化症
五、瘀血质
[舌象36]暗红裂纹舌,黄腻苔——痰瘀伤阴
[舌象37]紫暗苍白舌——瘀毒内结
[舌象38]青紫,瘀斑舌——瘀血
[舌象39]紫黯舌——胸痛心血瘀阻
[舌象40]紫黯瘀斑舌——？瘕积聚
[舌象41]紫暗白腻舌——痰瘀互结
[舌象42]紫黯舌——不孕瘀阻胞宫
六、气郁质
[舌象43]暗淡舌,薄腻苔——肝郁脾虚
[舌象44]暗淡胖大舌——气滞血瘀
[舌象45]暗淡舌,水腻苔——气郁痰湿
[舌象46]暗胖舌,腻苔——气滞痰瘀
[舌象47]紫暗舌,黏腻苔——肝郁风痰
[舌象48]白腻苔——肝郁痰浊
[舌象49]舌黯红,苔薄白——月经不调
七、阴虚质
[舌象50]碎裂舌,干苔——风痰伤阴
[舌象51]瘀毒内结,瘦红舌——肝肾阴虚
[舌象52]舌鲜红,少苔——阴虚火旺
[舌象53]裂纹,红绛舌——阴虚热盛
[舌象54]淡红镜面舌——肺气阴两虚
[舌象55]地图舌——胃阴亏虚
[舌象56]镜面舌——胃阴虚