本书从读书与学习、心态与心态管理两个方面进行了论述。其中，读书与学习部分分为五章，分别介绍了学习含义、学习特点、学习意义、纠正不良学风以及代表人物——孔子，学习内容、企业职工学习的形式、学习途径、学习习惯，学习力的含义、本质、三要素，职业化培训，以及读书的目的、重要性、选择和方法。心态与心态管理部分分为四章，分别介绍了心态决定成败，打造人生的阳光心态，塑造职场积极心态，矫正消极心态、成就非凡人生等内容。本书对于形成良好、健康、积极的学习心态具有一定的指导意义。

编读书与学习
第一章学习
第一节学习的含义
第二节学习的特点
第三节学习的意义
第四节纠正不良学风
第二章学习的形式
第一节学习内容
第二节企业职工学习的形式
第三节学习途径
第四节学习习惯
第三章学习力
第一节学习力的含义
第二节学习力的本质
第三节学习力三要素
第四节学习力决定企业竞争力
第五节构建学习型组织
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