[内容特点]；对体育知识的理论讲解较为细致，题材丰富，内容新颖，尤其是一些跟生活联系紧密的知识；在对各体育项目动作进行介绍时，配有动作练习、技术指导、纠正方法等模块。这样学生在学习的时候就会很容易抓住重点，在上课时通过动作练习模块进行联系，对照纠正方法会更加清晰知道自己与标准动作之间的差距，便于规范动作的学习。
[配套资源]：该校同步建设了江西财经大学《大学体育与健康生活》和《体育保健学》两门慕课（均为江西省线上一流本科课程）。其中一门的参与人数超过10000。

本书为适应新时代大学体育教学改革、学生学习和体育锻炼需要而编写，紧扣“健康第一”的教育理念。前3章主要介绍了体育健康基本知识，有新时代大学体育的发展、体育运动与健康促进、大学生体质与健康、科学健身、运动营养、塑造体形、运动伤病的预防与救护等内容。第4～19章主要介绍了运动项目基本知识，对足球、篮球、气排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、武术散打、跆拳道、健美操、花样轮滑、拉丁舞、瑜伽、击剑、游泳、定向运动进行了较为系统的介绍。本书结构合理、内容新颖、题材丰富，大部分运动技术示范图片由编者组织体育教师、专业运动员和大学生拍摄，并有专家为相关章节的撰写提供专业指导。

第一章新时代大学体育与健康/1
第一节新时代大学体育/1
第二节体育运动与健康促进/3
第三节大学生体质与健康/6
第二章科学健身/11
第一节准备活动/11
第二节轻松塑造好身材/17
第三章运动伤病的预防与救护/25
第一节运动伤病的概念与分类/25
第二节运动伤病的成因与预防/27
第三节运动伤病应急救护的分类、原则和程序/28
第四节常见运动伤病急救方法/31
第四章足球/46
第一节足球运动概述/46
第二节足球运动基本技术/47
第三节足球运动基本战术/52
第四节足球竞赛规则与裁判法/55
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