"在游戏中培养心理韧性，以勇气和智慧迎接更多挑战。

不需要真正的挫折，就能培养有韧性的孩子。

研究表明，比起智力、学习成绩或长相，应对挫折的能力是最为可靠的、预示成功的指标。

资深心理治疗师、育儿畅销书作家，融合脑科学+积极心理学+一线教学经验，写就的高质量游戏指南。

3大维度，50个日常游戏，4个关键成长阶段，以轻松、科学的方式解锁孩子的多元能力，直面问题、自信独立、能共情、有勇气。

在人生这趟旅程中，孩子远比我们想象的更勇敢。

家长的工作，就是让自己不再需要工作。"

作为家长，当孩子还在我们的羽翼之下时，我们应该做什么，来帮助孩子有能力应对今后可能遇到的困境？我们要怎么做，才能让孩子不会“玻璃心”，成为更坚韧的人？
这都离不开一种重要的能力，抗挫力。抗挫力是每个孩子都需要具备的素质，这是一种能通过后天训练而习得的能力。
本书围绕10岁前孩子的成长命题，为家长提供了培养孩子抗挫力的50种有趣实用的探索游戏：让孩子帮帮你、品尝一下输的滋味、永远地失去一些东西、明白事情出了岔子……在游戏中塑造孩子心理韧性，提升孩子的社交力和解决问题的能力，让孩子成长为自信、独立、有韧性的人。

前言
关于成长，我想告诉你的事
愿你成长为优秀的大人
身体类冒险
社交类冒险
品格类冒险
和孩子一起冒险
成长的四个关键阶段
育儿新思路——为父母准备的小冒险
1.把宝宝放在毯子上，走开几分钟
2.带着宝宝过你的生活
3.把宝宝交给别人照顾一次
4.育儿不妨大胆一些
5.做第一个尝试冒险的家长
和孩子一起体验的小冒险
6.给孩子自由探索房间的机会
……

"这本书诚实、风趣、生动，又毫不避讳育儿过程中那些令人胆战心惊的不确定性。虽然这是一本游戏冒险书，但它却能让你无比心安。
——[澳]安娜贝尔·克拉布
记者兼作家

书中的这些游戏设计巧妙、理论依据翔实，能帮助父母培养孩子情感与认知的发展。
——[澳]伊恩·希克教授
临床精神病学研究员

我们知道，用气泡纸把孩子包起来是行不通的，但是如何戳破这些气泡呢？那就一起阅读这本书吧。这本既实用，又能引人共鸣的育儿指南，能让孩子们有机会做“坏”事，并从中获得学习和成长。
——[澳]莉诺·斯科纳兹
“放养孩子”行动发起人


戴西用踏实、实用和幽默的方式，结合科学、心理学和布鲁伊的观点，写出了一本重要而及时的书。
——[澳]朱迪思·洛克博士
临床心理学家"