《我的情绪我做主》星期一，不想起床，朋友不搭理自己，生气了……星期二，晚上躺在黑黑的房间里，害怕了……星期三，学骑自行车，学会了，好自豪……星期四，在博物馆里被叫到回答问题，害羞了……星期五，妈妈给姐姐买了新衣服，嫉妒了……星期六，得知好朋友要搬走了，伤心了……星期天，和朋友们在公园里玩耍，好开心……一周七天，每天一种小情绪，让我们跟随西蒙娜，去发现和认识这些小情绪，再帮她赶走坏情绪，获得好心情。
《我生气了》当小怪物愤怒找上门，会发生什么呢？小男孩雷奥波早上一起床就很不开心。今天学校要开运动会了，他好想赢，心里又很担心。到了学校，他发现自己没有跟好朋友分到一组，简直要气炸了……他能赢得比赛吗？又能否赶跑讨厌的小怪物愤怒呢？
《我有些害羞》如果遇到小怪物害羞，你该怎么办？小男孩阿希尔要去参加夏令营了，他很兴奋，但又有点担心，这是他第一次参加夏令营，他担心交不到朋友，又担心会在大家面前出丑。他最后是如何战胜小怪物害羞的呢？
《我好害怕》小怪物害怕特别喜欢出现在陌生的环境里，你遇到过它吗？小女孩莱奥妮跟着家人搬到了美丽的意大利生活，不请自来的还有小怪物害怕，它在晚上钻进莱奥妮的被窝，又在开学的第一天跟着莱奥妮来到了学校……莱奥妮把它赶走了吗？
《我有点嫉妒》当你发现别人比自己好，并且有点不开心时，那就是小怪物嫉妒在作祟了，小女孩珍娜和弟弟的生日就差三天，今年他们又一起过生日了。可是，珍娜觉得弟弟的蛋糕比自己的大，得到的礼物也比自己的大，她很不开心……她能赶走小怪物嫉妒吗？
《我好开心》在生活中发现美好的点点滴滴，让开心精

《我的情绪我做主》
《我生气了》
《我有些害羞》
《我好害怕》
《我有点嫉妒》
《我好开心》