郑琼导演历时六年，拍摄了一部纪录片《出路》在视频平台大火。记录了三位来自不同社会阶层的年轻人的发展历程，揭露了残酷的社会真相：父母越不努力，孩子越没出路！父母总把希望寄托在孩子身上，自己却不努力去改变生活。每一位父母都希望子女成龙成凤，这本没有错，但努力要从父母自己做起，无论父母社会地位高低，只要努力，相信孩子都会看在眼里。但如果父母整天喝酒、抽烟、打麻将、吹牛皮，您还奢望孩子去努力，几乎是不可能的。特别是疫情当下，孩子在家上网课，做父母的一边刷抖音、一边吃零食，一边骂骂咧咧没收入，还整天骂孩子不认真上网课。正人先正己，要想让孩子好好上网课，就要给孩子做好表率和榜样。如果父母每天规划好自己的时间，即使暂时没有工作，也按时起床，可以读读书充充电或者学习一门专业的知识，等疫情过后东山在起，当孩子看到您的态度和努力，孩子自然就会效仿。相比父母，孩子的力量和信念都是弱小的，面对生活，如果父母无畏，孩子必将；如果父母认输，孩子也会认怂。

  
\t章 做自强不息的父母，给孩子树立奋斗的榜样 / 1



\t孩子是父母的复印件 / 2



\t好父母从不抱怨 / 7



\t做孩子喜欢的妈妈 / 11



\t一个好妈妈，幸福三代人 / 16



\t让家庭成为最强孵化器 / 20



\t当代孟母也“三迁” / 24



\t好爸爸要给孩子“惊喜” / 27



\t第二章 做不畏挫折的父母，成为孩子最好的领跑者 / 31



\t迎难而上，为孩子以身示范 / 32



\t战胜困难，坚持多样化学习 / 36



\t承担责任，教孩子应对错误 / 40



\t遭遇挫折，要有越挫越勇的勇气 / 44



\t挣脱束缚，破茧成蝶 / 49



\t第三章 做拼尽全力的父母，命运从不会亏待一个足够努力的人 / 53



\t不当低头族，营造良好的家庭学习的氛围 / 54



\t上有老下有小，从容应对压力挑战 / 59



\t坚持阅读，文字会造就生命的奇迹 / 64



\t不惧改变，给家庭注入活力 / 68



\t和孩子一起参加挑战项目 / 71



\t与孩子展开竞赛 / 75



\t人生不止一种可能 / 80



\t第四章 做有大格局的父母，助力孩子立志高远 / 85



\t登高远眺，放眼未来 / 86



\t父母的成就，决定了孩子的起点 / 91



\t不当“熊家长”，不教“熊孩子” / 95



\t别让今天的起跑线禁锢未来的发展 / 100



\t创造条件，让孩子与优秀者为伍 / 105



\t给孩子有节制的爱 / 109



\t第五章 做敢想敢干的父母，成为孩子成长中的生命之光 / 115



\t夫妻同心，携手共赢 / 116



\t自信美丽，做独一无二的妈妈 / 121



\t谁说鱼与熊掌不可兼得 / 125



\t对自己负责 / 130



\t原来，孩子是父母生命中的光 / 134



\t第六章 做妙趣横生的父母，让家成为孩子的坚强后盾 / 137



\t控制好情绪，不要当“气象台妈妈” / 138



\t爸爸要成为孩子心目中的英雄 / 143



\t妈妈要当好家庭的灵魂 / 147



\t夫妻关系优于亲子关系 / 151



\t陪孩子再过一次童年 / 155



\t有趣的父母影响孩子一生 / 158



\t第七章 做内心强大的父母，淡定从容享受人生 / 163



\t接受不能改变的 / 164



\t允许孩子哭 / 169



\t被上帝咬过一口的苹果也是苹果 / 175



\t给孩子拥抱，让孩子感受爱 / 179



\t教育的成功是培养出“正常人” / 184



\t人生是一场马拉松 / 188



\t后记 / 193



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