本书叙写了南宋末七位经历改朝换代和外族入侵、人生坎坷的词家（文天祥、周密、刘辰翁、王沂孙、张炎、蒋捷、汪元量）的生平，兼赏析其词作，可以让读者受到一种在绝境中顽强挣扎的鼓舞，受到一种化悲痛为隐忍、却始终牢守底线的感动。从大的方面说，他们延续了屈原的爱国情怀，发扬了宋学的精神，为我们留下了可贵的文化遗产。“他们的创作既超越了晚唐五代隐逸诗家的偏狭和贫瘠，也摆脱了南宋后期文风的琐屑与寒俗，自然充实，别有韵致”；从小的方面说，则是为我们个人，在面临时代考验时，点亮了一盏明灯。

引子
文天祥
周密
刘辰翁
王沂孙
张炎
蒋捷
汪元量
附录一辛弃疾的送春词
附录二姜夔《暗香》《疏影》赏析
附录三陆游的"沈园之恋"属实吗？
附录四宋词中的唯美大师吴文英
参考文献
后记我的学词历程