《青少年生命健康与劳动教育研学课程》以“立德树人”作为根本出发点，把培育和践行社会主义核心价值观、正确的劳动观融入教育全过程，遵循青少年身心发展规律，教授生命教育与劳动教育主题课程。《青少年生命健康与劳动教育研学课程》旨在帮助学生在认识世界的基础上，学会建设世界、塑造自己、珍爱生命，使学生掌握基本劳动知识技能，提升学生的生活品质，建立与他人、社会、自然的和谐关系，促进学生健康成长。全书涵盖16个主题课程，可用于学校研学、综合实践课、劳动教育主题课等。主题课程包括：与基因科学握手、我是谁、勇攀高峰、生命无价、我是营养师、身体的秘密、健康管理知多少、寻找坚毅的自己、无毒人生、关爱残障人士、家庭急救技能、户外急救技能、和焦虑握个手、病毒卫士、垃圾分类、少年脑科学。

与基因科学握手——了解基因科学，洞悉生命奥秘
“我是谁”——认识自己，保护身体
勇攀高峰——体验攀岩，锻造品格
生命无价——探究生命的起源与发展
我是营养师——从小培养科学的营养意识
身体的秘密——学会自我保护，为青春保驾护航
健康管理知多点——形成个人健康管理意识
寻找坚毅的自己——体验团体积极心理工作坊
无毒人生——远离毒品能力训练
家庭急救技能——老龄化社会人人需掌握的心肺复苏术
户外急救技能——学习户外常见的应急救护技术
和焦虑握个手——学会正视与调控自身情绪
病毒卫士——认识病毒，科学防疫
垃圾分类——给垃圾找家，还地球洁净
少年脑科学——认识大脑，科学用脑，成为不错大脑