内容推荐
《青少年运动功能训练指导手册》由郑睿敏,周龙峰,罗晓敏主编
目录
第一章运动概述
第一节身体运动功能
第二节身体素质
第三节运动负荷
第二章健康运动
第一节青少年运动相关健康问题
第二节伤病预防
第三章动作模式
第一节基本动作模式
第二节多方向运动
第三节运动与认知
第四章动作准备
第一节动态拉伸
第二节肌肉激活
第三节动作整合
第四节神经激活
……
第一节身体运动功能
第二节身体素质
第三节运动负荷
第二章健康运动
第一节青少年运动相关健康问题
第二节伤病预防
第三章动作模式
第一节基本动作模式
第二节多方向运动
第三节运动与认知
第四章动作准备
第一节动态拉伸
第二节肌肉激活
第三节动作整合
第四节神经激活
……
- 新时代党的组织建设
- 危机传播中的受众反应和媒体引导
- 办公自动化高级应用
- 山东省政务公开发展水平研究(2020)
- 后荒野世界的植物种植——为韧性景观设计植物群落
- 最美的微笑
- 成都寻古录:从文物读成都
- 指向儿童完整生活——跨学科课程的开发与实施
- 网络环境下思想政治教育要素理论丰富化研究
- 佳航出国 托福词汇曲线记忆法
- 亮点给力 提优课时作业本 数学 8年级 下册 2021
- 流淌的故事,成长的我们:如何做个好公民系列(1)
- 会计数据分析
- 多收了三五斗
- 电工学（电工技术） 第3版
- 日式生活之美
- 全易通 初中物理 8年级下 RJ版
- 坎-吉产科手术学 第3版
- 豪商列传 白手起家的日本近现代财阀
- 面向语言信息处理的汉日对比及应用研究
- 胖胖猫要学英语
- 数学船型构建及优化设计
- 企业道德治理体系
- 现代冶金试验研究方法
- Photoshop图像处理与创意设计案例教程 第2版
- 百度关键词提取URL域名工具 V1.0 绿色便携版
- Text Chain(AE文本动画插件) v1.1 免费绿色版
- GitAhead(离线存储库管理软件) v2.5.8 免费安装版
- Geltbox Money 个人财务管理工具 v3.1.2.2 免费安装版
- ThunderSoft DRM Protection(DRM保护加密软件) v4.0 中文免费版(附安装教程)
- Epubor Audible converter(有声书籍转换软件) v1.0.10.198 免费安装版
- CraveInvoice(发票管理工具) v2.9.0.6 免费安装版
- 简易奖状打印系统 v0.2 免费安装版
- 数织游戏(学霸式二维码表白神器) V1.0 绿色免费版(附使用教程)
- 看丽人全媒体系统 for mac V0.1.32 苹果电脑版
- 银河历险记3
- 机长模拟器3D
- 肿瘤医生
- 见
- 天天篮球
- 钢铁战队
- 陆大迹神Ⅱ
- 爆炒江湖
- 翻转的瓶子3D
- 怀旧24点
- 沉默不语的顾小姐
- 十年三月三十日
- 恋恋江湖
- 阿麦从军
- 包青天再起风云
- 爱我就别想太多
- 生活像阳光一样灿烂
- 趁我们还年轻
- 加油，你是最棒的
- 太古神王