内容推荐
《青少年运动功能训练指导手册》由郑睿敏,周龙峰,罗晓敏主编
目录
第一章运动概述
第一节身体运动功能
第二节身体素质
第三节运动负荷
第二章健康运动
第一节青少年运动相关健康问题
第二节伤病预防
第三章动作模式
第一节基本动作模式
第二节多方向运动
第三节运动与认知
第四章动作准备
第一节动态拉伸
第二节肌肉激活
第三节动作整合
第四节神经激活
……
第一节身体运动功能
第二节身体素质
第三节运动负荷
第二章健康运动
第一节青少年运动相关健康问题
第二节伤病预防
第三章动作模式
第一节基本动作模式
第二节多方向运动
第三节运动与认知
第四章动作准备
第一节动态拉伸
第二节肌肉激活
第三节动作整合
第四节神经激活
……
- 流体动画的计算艺术
- 钓外星鱼(精)/果仁小镇
- 书桌里的秘密(注音彩色美绘)/一年级的小豆豆
- 构造控煤研究--以陕西渭北煤田韩城矿区为例
- 我的改革情(献给中国改革开放40周年)
- 北京蚜虫生态图谱(精)
- 创新链集成视阈下科技成果转化模式研究
- 结构设计讲义
- 隔壁邻居很美味
- 基于评估的智障学生职业教育
- 西点军校执行力训练手册
- 初中数学教学与管理研究/学术文库
- 炒汇大师--外汇买卖18招
- 初中物理实验的拓展与创新(8年级教师版)
- 中国写实主义话剧的建构与解构
- 基本穿搭(适用一生的穿衣法则)
- 李白传
- 人力资源管理前沿与热点问题--基于中国本土的案例解析/中国情境人力资源管理理论与实务系列
- 北京1980
- 交通运输行业政府网站建设规范(JT\T907-2023)/中华人民共和国交通运输行业标准
- 捕风者
- 中国民办教育发展报告(2017)
- 新时代的政治与治政研究
- 路边草(精)
- 大象巴巴故事全集(中英双语)/世界经典图画书
- 有道小班课 V2.9.3 官方安装版
- 微迅分身版 for Android v6.8.0.0125 安卓手机版
- 3D北卫星地图 for Android V1.1.0 安卓手机版
- 冰雪批量文件分割机(文件分割软件) v1.0 官方安装版
- 电吉他效果器软件Overloud TH-U Premium v1.4.23 安装免费版
- 中讯房车 for Android v1.0 安卓手机版
- 服务器自动关机软件 1.0 绿色版
- 单位人员量化考核管理系统(量化考核管理软件) v1.0 官方安装版
- Altova MissionKit Enterprise 2022 R2(支持Win11) x64 免费破解版 附激活教程
- JVM监控工具EJ Technologies Perfino v4.1 安装免费版(附补丁) Win64
- 九尘劫1.0正式版 附攻略及隐藏英雄密码 魔兽防守地图
- 剑士研究变得简单MOD 免费版
- LOL英雄联盟Qkonline多功能辅助(无限视距/高亮箭头/非特效换肤等) v12.12 最新免费版
- LOL毛毛虫自动走砍补刀辅助 v12.8 免费绿色版
- 召唤师联盟TD1.0.1正式版 附攻略及隐藏英雄密码 魔兽塔防地图
- 鬼泣5维吉尔面部修复无胡须版MOD 免费版
- 仙魔传说1.19大众版 附隐藏英雄密码及游戏攻略 魔兽防守地图
- 鬼泣5PS4按钮布局MOD 免费版
- 神庙3Cv1.17正式版 附游戏攻略及密码 魔兽对抗地图
- 人类黎明暂停和保存多个存档MOD 免费版
- 山蒜酱汤
- 一吻定情2
- 谈判冤家
- 老妈的三国时代
- 养父的花样年华
- 达·芬奇的恶魔 第二季
- 诱惑
- 岬童夷
- 廉政行动2014
- 陪着你走