本书以文字的流变、溯源为切入点，对书写方法进行了解读，对书法的实际运用与创作进行了阐述，将理论与实践相结合，有利于书法素养的提升和书写水平的提高。本书分为五章：书体的流变、书法常识、毛笔基本技法训练、硬笔基本技法训练、章法格式。书中范字由参与编写的老师亲笔书写，展示的作品除古代名作名帖外，其余均选自编者和各专业协会会员的作品。此外，本书还配套了教案、练习册等辅助学习资源，集知识性、趣味性、实用性、直观性为一体，既可作为各类职业院校的书法教材，又可作为广大青年学生自学和练习书法的参考用书。

第一章 书体的流变
第一节 中国书法史述略
一、先秦时期
二、秦汉时期
三、三国魏晋时期
四、南北朝时期
五、隋唐五代十国时期
六、宋朝和辽金时期
七、元朝和明朝
八、清朝和民国时期
第二节 文字的流变及溯源
一、汉字的起源
二、汉字初文
三、汉字六书
第二章 书法常识
第一节 文房四宝
一、笔
二、墨
三、纸
四、砚
第二节 学习门径
一、选择优秀的古法字帖
二、从易到难选择字帖
三、选择雅俗共赏的字帖
四、选择自己喜欢的字帖
五、选择版本好的字帖
第三章 毛笔基本技法训练
第一节 毛笔书写基础
一、书写姿势
二、执笔与运笔
第二节 毛笔书写训练
一、篆隶书写训练
二、楷书书写训练
第四章 硬笔基本技法训练
第一节 硬笔书写基础
一、书写姿势
二、执笔与运法
第二节 硬笔书写训练
一、楷书书写训练
二、行书书写训练
三、独体字的结构特点
四、偏旁部首
第五章 章法格式
第一节 书法的赏析与审美
一、书法美学
二、书法赏析
第二节 书法的实际运用与创作
一、篇章布局
二、书法的创作
参考文献