大城市交通拥堵是世界性难题，也是现代化、机动化、城镇化发展到一定阶段城市综合性问题的集中反映。
本书从历史的视角，全面系统地讲述了东京近百年来的城市交通发展脉络及治理历程。其经验表明，“大城市病”有解，核心在于转变发展方式。大城市交通拥堵问题并非无药可救，关键在治对路子。
本书不接近致力于学术性的技术研究，而是力图在专业、严谨的基础上，用通俗易懂的语言，揭开东京都市圈交通“由堵到畅”的奥秘，为我国超大、特大城市的交通治理提供经验借鉴，也可为政府部门决策、社会公众参与城市交通治理、科研院所和学者们的研究工作提供参考。

序/汪光焘
自序/郭继孚
第1章 基本情况面面观
1.1所谓“东京”，到底有多大？
范围最广：首都圈
歧义最多：东京圈/东京都市圈
……
第2章 城市演变与交通变迁
第3章 日新月异的出行特征
第4章 轨道上的都市圈
第5章 不可或缺的公共巴士
第6章 停车“由乱到治”的秘诀
第7章 自行车的“前世今生”
第8章 “中等生”道路网
第9章 靠前的无障碍交通
第10章 畅想未来交通
附录 参考文献