☆参考权威版本，再现中医经典
☆彩色图解帮助读者理解文中的内容
☆精选精校，辑录方药实例
☆通俗易懂，助力大众健康养生

《黄帝内经》简称《内经》，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，它全面地阐述了中医学理论体系的基本内容，反映了中医学的理论原则和学术思想。本书参考历代权威版本，结合现代人的生活习性，精选《黄帝内经》中关于饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时季候、地理环境、水土风雨等增强生命活力及防病益健康的内容，详细谈论了病因、病机、体质、精气、藏象、经络与养生的紧密关系，译文明白严谨，注释详尽准确。并对重点、难点进行了细致翔实的图解，让人一目了然，非常便于理解记忆；深入浅出的图解说明附以精心绘制的插图，真正把易读性、趣味性和美观性等优点结合在一起，让人闲暇之余浏览便能轻松得其要旨，仔细研读更能体会到中华医学之精深。

黄帝内经·素问
上古天真论篇：长寿者养生秘诀/2
一、论述上古之人的养生之道，并通过对比指出现今之人早衰而不能
长寿的原因;
二、揭示人类生、长、衰、老的过程和规律，并指出这一过程的长短
以及人的生育功能的好坏，关键取决于肾气的盛衰;
三、论述真人、至人、圣人和贤人四种人不同的养生方法和各自所达
到的境界。
四气调神大论篇：四季养生法/10
论述在一年四季中适应气候变化而调养形体和精神的方法;
二、指出四时的异常气候对人体的消极影响;
三、指出违反四时气候变化规律所导致的伤害;
四、提出“不治已病治未病”的预防保健思想。
生气通天论篇：不生病的智慧/15
指出人体内阳气的重要性，以及阳气损伤后引起的各种病变;
二、指出阴阳平衡协调，是维持人体健康的重要因素;
三、指出四时气候和饮食五味都能影响五脏，进而引发疾病。
金匮真言论篇：疾病从哪里来/23
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