★毕淑敏心理咨询生涯代表作，经典作品全新再版。
★讲述33个真实典型案例，再现心理咨询的完整过程，展现来访者内心的矛盾与挣扎，探究负面情绪的来源，展示“看见烦恼”与“接纳情绪”的强大作用。
★探讨童年创伤、怨恨父母、感情破裂、不安全感、外貌羞耻……直击你的心理困扰，提供有针对性的心理自救方法，带你建立自我疗愈与修复机制。
★“我将和你一起走过你人生中最艰难、最迷茫的沼泽，使你寻找到生命中最重要的那些东西，让眼前的问题找到出口，而且以后即使风浪再大，你都有能力自己去迎接。”——毕淑敏
★全新版本，装帧升级，搭配新中式精美插画，尽享雅致阅读。

本书是知名心理咨询师毕淑敏从业多年的代表作，是一部真实心理案例的纪实文集。在这本书中，毕淑敏以其细腻的笔触再现了33个具有典型意义的案例，涉及童年创伤、怨恨父母、感情破裂、不安全感、外貌羞耻等，展现了心理咨询的完整过程，再现了来访者内心的矛盾与挣扎，探究了负面情绪的来源，显示了“看见”与“接纳”的神奇作用。从这些案例中，你能够获得烦恼与情绪的共鸣，并学会搭建合理的情绪出口，建立有效的自我修复机制，为眼前的烦恼找到思路。自此以后，即使遇到新的难题，你也能拥有解决的能力。

第一章 成长是一种美丽的疼痛
谁是你的闺密
红与黑的少女
出卖冥位的女生
长相这件事
你究竟说了些什么
最重的咨询者
第二章 爱原来可以如此豁达
速递来的喜糖
失眠失恋，你究竟失去了什么
怨恨还是快乐，这是一个问题
穿宝蓝绸衣的女子
喜欢长发和一见钟情的男生
剩女出嫁
温暖的荆棘
冰雪篱笆
我忏悔，因为我的身材
爱情可算是一种病
婚姻在差异中成长
第三章 与成功对接的那一小步
任何成瘾都是灾难
藏獒与虎皮鹦鹉
倾听，是你的魅力
坦言：心灵的力量
轰毁你心中的魔床
分裂是一种双重标准
有一种笑，令人心碎
第四章 有意义的快乐就是幸福
分泌幸福的“内吗啡”
你为什么而活着
请从老板椅上站起来
灾难过后，刺玫瑰依然开放
狮泉河畔女上校
心理测验的批发商
等待你的第二颗糖