本书是高校大学信息技术课程的实验指导与实训教程。全书由实验篇、训练篇、综合测试篇和模拟篇4部分组成，包含实验指导、各知识点训练、综合测试和全国计算机等级考试模拟等内容。其中实验篇包含Windows操作系统、Word、Excel、PowerPoint以及网络使用在内的9个实验；训练篇精选了包含与主教材对应的6个部分的训练题近1200题，用于强化和巩固各知识点；测试篇包含5套综合测试题；模拟篇介绍了全国计算机等级一级考试系统的使用方法，并提供了两套样题。
本书内容丰富，实践性强，适合作为高校大学信息技术课程的实训教程，同时本书也是一本较好的自学参考书。

第一篇实验篇
实验一Windows基本操作和程序管理
实验二文件、文件夹的管理和控制面板的使用
实验三Word文档的基本操作和排版
实验四表格
实验五Word综合应用
实验六工作表的基本操作和格式化
实验七数据图表化和数据管理
实验八演示文稿的制作
实验九Windows的网络功能和Internet服务
第二篇训练篇
练习一计算机基础知识
练习二Windows7操作系统基础知识
练习三Word文字处理软件知识
练习四Excel电子表格软件知识
练习五PowerPoint演示文稿软件知识
练习六计算机网络与安全知识
第三篇综合测试篇
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