涂绘曼陀罗，释放压力，抚慰心灵。
情绪花园，涂色静心，一笔一世界。
曼陀罗艺术，让心灵在色彩中舞动。
走进情绪花园，找回内心的宁静与平和。
线描涂色，情绪解压，艺术与心灵的对话。

  
\t本书挑选了80多幅精心设计的曼陀罗图案，每一幅都是用于冥想和放松的工具，可以帮助读者缓解压力，稳定情绪。曼陀罗图案因其独特的几何结构和丰富的图形组合，能够引导读者进入宁静的内心世界，释放内心的压力与焦虑。本书指导读者通过绘制曼陀罗图案来达到情绪调节的目的。每一次绘制都是一次心灵的旅行，让读者在创作中找到平静与安宁，实现身心的和谐与平衡。



\t本书适合寻求心灵慰藉的读者使用，也可以作为心理健康教师、社会工作者、德育教师和班主任的主题用书配套使用。

初级入门练习
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