内容推荐
本书的主旨在于帮助读者建立心理韧性，使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。本书提供快速增强心理韧性的5个日常习惯及轻松实践心理韧性的8个练习计划，以帮助读者建立坚韧的"精神盔甲”。 在经济下行的当下，本书所介绍的心理韧性更体现出了强烈的现实意义，很多人承受着非常大的压力和担忧。学习有关心理韧性的知识，应用这些技能，不仅能帮助人们有足够的精神力量度过经济下行阶段，而且从长远来看，也会让人们终身受益。
目录
心理韧性：你总是能整装待发暂无目录
- 初中英语同步词汇(RJ版)/小红书
- 初中英语语法必备/小红书
- 大学计算机基础实验与实训教程(第2版高等职业教育新形态一体化教材全国计算机等级考试MS Office应用推荐教材)
- 中国文化史简编(英文版)
- 鄂尔多斯风暴(精)
- 天津市北辰年鉴(2019)(精)
- 广告设计项目实战(互联网+新形态教材新世纪高职高专艺术设计类课程规划教材)
- 高中英语必背范文/小红书
- 凤凰英语分级阅读(第3级瑞奇夫人落海记)
- 高铁乘务普通话与播音艺术(高速铁路客运乘务专业系列教材高等职业教育十三五精品教材)
- Windows Server2012R2实训教程(中等职业技术学校教学用书)
- 高中语文单元作文过程指导(必修上)/大教育书系
- 岳阳楼区年鉴(2019)(精)
- 清明上河图(骑驴记童话版)/全景找线索
- 新编韩国语听力(4第2版新标准高职高专韩语专业系列规划教材)
- 土木工程实训指导(上中下职业教育教学改革系列教材)
- 投融资+(绿色创新企业与投融资专家合力打造啄啐之机)
- 小学语文同步作文(6上)/黄冈作文
- 网站前端开发项目教程(微课版互联网+新形态教材新世纪高职高专网络专业系列规划教材)
- 应用型大学英语综合教程(发展篇2第3版教师用书新思维本科公共英语类课程规划教材)
- 化工原理(第3版高等学校理工科化学化工类规划教材)
- 泉州年鉴(2019泉州日记)(精)
- 走进心灵的德育(学校德育工作创新案例集)
- 数学(2上)/自助课堂
- 你追我赶(精)/群英会画库
- Microsoft Office 365 v16.0.18025.20078 安卓手机版
- PICO(VR助手) v10.6.1 苹果手机版
- CleverPDF(多功能PDF工具) v3.0.0 单文件绿色免费版
- 端口助手 v1.1.0.0 绿色单文件免费版
- 神奇强大AI照片增强器 FliFlik KlearMax for Photo v1.2.0.0 多语便携版
- RayLink企业版主控端(远程控制) v8.7.0 安卓手机版
- RayLink企业版(远程控制) v8.7.0 苹果手机版
- RayLink企业版主控端(远程控制) v8.1.3.8 免费安装版
- RayLink企业版被控端(远程控制) v8.1.3.8 免费安装版
- 123云盘 v1.1.0 安卓tv版
- 模拟卷烟
- 打飞碟 精简版
- 速度飞驰
- 扑克-UP德州首脑
- 疯狂射杀
- SameDroid
- 俄罗斯战队 Russias Army
- 女孩面板
- Seventy Percent
- 上古神剑
- 爱拼会赢
- 怪力少女的日常
- 丁宝桢
- 我知道你的秘密
- 热血少年
- 奔腾年代
- 夺金
- 号手就位
- 满满喜欢你
- 学警旋风